情说App
与你相伴成长
打开APP
生活已经很累了,如果再找不到一个能相互滋养的亲密伙伴,那
付晓希
生活已经很累了,如果再找不到一个能相互滋养的亲密伙伴,那不是给自己本来就辛苦的生活雪上添霜吗? 不好的亲密关系只会更加消耗我们的电量。 而好的亲密关系可以给我们充电,让我们更有勇气和力量去面对生活。
3温暖
0回答
蒋晓兰
温暖了
相关回答
王义丽
古埃及文明完全基于对宇宙法则,这套思维的精髓可以浓缩在一句炼金术格言里:“地下如在天上”
冀锐敏
一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来?尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候,最重要的是发展共情能力,首先是对自己的共情,需要理解自己的不容易和辛苦,也就是接纳和宽容自己,这个能力听起来很简单,其实是最困难的部分。 其次才是共情别人的能力,理解别人的处境和痛苦,同时也就对别人多了一份尊重,如果没有学会自己照顾自己,那么就可能会苛求别人的爱和照顾。
王红梅
当陷入情绪漩涡时,试着想象自己是窗外经过的人,会如何描述此刻的自己?这个视角的转换,常带来意想不到的清明。
王谦
现在流行成功学,那么为什么听了那么多的成功人士讲座、读了那么多的成功学书籍,即使照葫芦画瓢,大多数人为什么依然不会成功呢? 今天听了一个故事,我觉得非常有启发。二战时期,美军统计了作战飞机的受损情况,他们发现,返航飞机各个损伤部位被击中的弹孔数不同。这些飞机发动机部位的弹孔数最少,机翼的弹孔数量最多。于是有人提出,要赶紧加固飞机机翼,因为这些部位更容易受到敌方炮火的攻击。 可是,哥伦比亚大学的沃德教授立即否决了这个方案。沃德教授是一位统计学专家,他应军方要求提供相关专业建议。沃德指出,应该强化的不是机翼,而是发动机。从理论上讲,飞机各部位的中弹概率应该是相同的。发动机部位的弹孔明显偏少,只能说明:那些被击中引擎的飞机大多没有返航。 听到这,你是不是有种恍然大悟的感觉。是的,有时候想当然的往往是错误的。上面这个故事,后来被人们总结为“幸存者偏差”,因为军方只看到幸存下来的飞机,却没有意识到它们只是一部分数据,不能反映飞机受损的真实情况。 放到我们生活中,这样的例子比比皆是。比如,以前的老物件几十年了还好用,现在的东西质量太差了。而实际上,那是因为能用到现在的老物件肯定都是好用的,不好用的早就被扔了。还有,一件东西我们不需要的时候,它经常出现在我们面前,我们需要的时候,却总是找不到它。那是因为绝大部分时候我们都不需要它,所以它出现在我们不需要它的时间当然更多。 放到现在流行的成功学来说,人们常说,打工不如创业,创业更容易走向巅峰。而真相是,大部分创业者都赔的血本无归,但是他们根本没有机会和大众分享他们的故事。而仅剩的成功者,其故事总是被各种包装和流传,所以我们只记住了他们。比如比尔·盖茨、扎克伯格、乔布斯的故事,他们都在大学退学创业成功了,难道是说明退学创业是一条成功之路吗?其实,更多的退学者都平庸的过了一生,但他们默默无闻,被人们忽略了。 所以,很多时候,当我们做判断时,请先考虑下,我看到的是全部吗?那些我看不到的,会告诉我不一样的结论吗?
徐恒
外表的呈现和真实的自我差多远 多少时候是带着社会属性去展现的 多少时候可以把自己真实的放出来 自己内心的感受最明显 别人眼中的我们是他自己当不得真 活出自己需要的不是技能而是勇气 向内成长使内外一致最不易内耗
段雅坤
:没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦。所有失去的,会以另一种方式归来。这句话之所以动人,在于它用诗意的语言,道出了关于失去与希望的人生哲学。1.“没有不可治愈的伤痛” •这并非指伤痛会凭空消失或被遗忘,而是说心灵的创伤如同身体的伤口,拥有愈合的能力。治愈不代表从未受伤,而是我们学会了与伤痛共存,从中汲取力量,并最终超越了它。时间、勇气、爱和自我反思,都是治愈的良药。2.“没有不能结束的沉沦” •这是对陷入低谷之人的一剂强心针。它承认人会经历颓废、绝望和自我放逐的黑暗时期,但它坚定地宣告:这绝非永恒的状态。结束沉沦往往需要一个契机、一个决心,或是内心重新燃起的微小火花。3.“所有失去的,会以另一种方式归来” •这是整句话最富哲理的部分。它并非指失去的人或物会原封不动地回来(那常常是不可能的),而是指“失去”本身所创造出的空间和带来的成长,会为我们迎来新的可能和价值。•接纳与正视:承认伤痛和失去的存在,不逃避、不否认,这是治愈的第一步。 •赋予时间以意义:给自己和时间,相信愈合是一个过程,而非一个瞬间。 •主动寻求转机:结束沉沦往往需要外部的帮助(朋友、家人、专业人士)和内在的主动转变。 •保持开放的心态:不要执着于让事物以原样回归,而是去发现和欢迎那些以新形式到来的礼物。
你来说说自己想法吧