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生活已经很累了,如果再找不到一个能相互滋养的亲密伙伴,那
付晓希
生活已经很累了,如果再找不到一个能相互滋养的亲密伙伴,那不是给自己本来就辛苦的生活雪上添霜吗? 不好的亲密关系只会更加消耗我们的电量。 而好的亲密关系可以给我们充电,让我们更有勇气和力量去面对生活。
3温暖
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蒋晓兰
温暖了
相关回答
凌丁玲
“我好像对什么都提不起兴趣了”,这种“心理感冒”不是矫情,是大脑的“快乐感知系统”暂时失灵,心理学上称为“快感缺乏”,常伴随低欲望、无动力。 它可能源于长期压力、情绪积压,或对重复生活的麻木,并非“懒”或“没追求”。别急于批判自己,可先从“微行动”激活:比如每天花5分钟做一件极小的事(晒会儿太阳、闻喜欢的香薰),不追求“喜欢”,只关注“完成”。 若这种状态持续超两周,且影响睡眠、饮食,别硬扛,寻求心理咨询是主动求助,不是软弱。
潘娇
大雪里我们都变成了孩子
赵磊
在心理咨询的过程中,来访者内心压抑的攻击性会逐渐外化出来,表现形式有很多种,对咨询师进行差评,就是其中一种方式,希望大家理性对待差评,对每一位咨询师进行全面评估。
李鹏程
感悟分享:人生(象征诠释) 每个人的人生经历都是一个探索总结的过程,是一个寻找自我舒适的过程,总有一种适合自己的核心模式存在,在过程中体验失败、悲伤、痛苦、快乐、放纵、前进、成就等等感受,最适合自己的就是最舒服的,有些舒服只适合自己,但不一定适合所有人,这是人的主体性所决定的,人生的目标也只有适合自己的执着所存在,执着既补偿,在发现中补偿,在补偿中前进,在前进中发现问题,在问题中总结补偿,依次循环,不断体验,不断完善,不断修改,不断从总结中、完善中、感受中、失败中、修改中感悟自己人生的需要,升华自己的执着,从而释怀于生活、相忘于时间。 人生在于体验,补偿在于感悟,苦辣酸甜皆由在,爱恨情仇自感之。且行且珍惜!
曾敏婷
生活本沒有導演, 但我們每個人都像演員一樣, 為了合乎劇情而認真地表演著。
宗阳
看到一个很贴切的比喻:人与人的相处,就像玩跷跷板,一方太重、一方太轻,永远无法平衡;只有彼此付出、彼此迁就,才能平衡和对等。 真正长久的关系,来自两颗愿意守望相助的心。你给我温暖,我回馈你心安;你懂我的不易,我知你的辛苦;你为我抚平情绪,我也愿意做你的依靠。 没有人愿意一直做别人的 “情绪垃圾桶”,也没有人天生就该为另一个人的负面情绪买单。 你拉我一把,我载你一程,彼此给予充盈的能量,才能结伴走更远的路,遇见更辽阔的山海。
你来说说自己想法吧