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施主向高僧请教:"如何活得轻松?" 高僧命人端来两碗面
冯二玲
施主向高僧请教:"如何活得轻松?" 高僧命人端来两碗面。一碗堆满菜肴,一碗清汤素面。 施主自然选择丰盛那碗,吃到腹胀仍不舍浪费,撑得难受。 高僧端起素面,从容吃完,身心舒泰。 "需求少者,选择易,满足亦易。 需求多者,纵得万物,仍被万物所困。" 少欲知足,如鸟飞空,无所障碍。
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冯二玲
第325天 像婴儿一样看待一切, 吸收一切, 不要评判任何事物, 不给任何人贴好或坏,是或非的标签, 不要把人分成你爱的和恨的, 只是这样看待生命。 即使你只是这样做一天, 你都可以有一个崭新的开始, 成为一个美妙的人。 ————萨古鲁
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阿德勒心理学告诉我们,你不需要遇见更好的你,你只需要去找到真实的自己,因为你,已经够好够好了。 1.一般来说人生是一条没有意义的,人生的意义要靠自己给予。 2.发生什么事不重要,我们如何看待这些事才重要。 3.我的困难是属于我的。
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请允许自己去体验这些情绪,在经历整个过程之后,你会得到生命的礼物。 #情绪管理 #个人成长
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