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明确自我价值,要先清晰自己要的是什么,现在让我们花一些时

林史桦
明确自我价值,要先清晰自己要的是什么,现在让我们花一些时间思考以下几个问题,如果方便,最好用纸笔把这些问题记下来,并且尝试思考,也请保留这些问题,在方便的时候提醒自己深入思考,因为这些问题,对我们找到人生意义非常重要 第一个问题:你最欣赏的人都有谁?她们的哪些品质让你敬仰,为什么? 这个问题帮助你以旁观者的角度,更清楚自己想要培养出什么样的品质。接着去思考哪些做法可以让你拥有这些品质。 第二个问题:如果家里失火,而你只能带走三样东西,他们会是什么? 这个问题,帮你看清自己对生命中重要事物的取舍。平时可能忽略了,在极端的情况下,提醒我们把他找回来。 第三个问题:你会因为什么事情而烦恼?这些事对你很重要吗?为什么? 这个问题可以让你找到某些事之所以让你烦恼,背后有什么共性的东西,那也许是你非常看重的。如果你想过后,发现事情根本不值得你烦恼,那要恭喜你,可以放下不必要的负担了。 第四个问题:哪些瞬间让你感到很充实?为什么? 这个问题提醒你,记忆中有哪些积极的内容。为你注入积极的能量。 第五个问题:如果生命只有三天时间了,你最想做什么? 这个问题可以让你找到此生奋斗的目标,生命的终极追求。 好好记录下这几个问题,不时拿出来看看,做思考。 理清自己,理清目标,慢慢成为心中的自己。

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胡艳丽
1.不要动不动杠对方,网友可以杠杠,自己对象就不要杠了,杠久了就成习惯了。 2.不要扫兴,当对方满是星星眼地跟你提诉求时,比如“我们周末一起去哪里玩呀”“我们一起去附近的泰国餐厅吃饭吧”等,明知道对方很想去,就不要泼冷水。 3.不要随意许诺,答应了对方就一定要做到,不然直接别答应。 4.尊重彼此的隐私和空间,允许对方有自己的生活,自己也过好自己的生活。 5.尝试两个人一起培养新的爱好,扩大共同兴趣圈。 6.对彼此有信心,不乱猜,给予对方充分的信任。 7.实在要作,就一次性作到底,摸清楚对方底线,之后再作休息不要踩到对方的底线。 8. 聊风花雪月时可以嘻嘻哈哈,但聊到对方非常重视在意的问题时,一定严肃认真,不要嬉皮笑脸。 9. 忙的时候各自努力,闲的时候相处不腻。 10.事前告知永远比事后解释更让人踏实。 11.不要因为某些细节去判断对方是否爱你,不要否定对方的价值。 12.避免不当的吵架方式,少判断对错,对峙的时候不是拳头对拳头,是用爱包住拳头,能见面就见面,第一时间去解决。 13.不要和别人分享你们间的所有事,包括兄弟姐妹,知道的人越多,一些小矛盾也会无限放大。14.金无足赤,人无完人,抓大放小。 15.不追究过去,过好当下,放眼未来。 16.求同存异,方法你们之间的共同点,来增加默契,但是要尊重彼此之间的不同点。 17.男人的三大核心需要是被崇拜,被认同,被支持。女人的三大核心需求是安全感,仪式感,被认同感。任何时候无论发生什么事,都把这些需求放第一位。 18.千万不要拿你的另一半和别人家的比,也不要拿你的现任和前任做比较。 19.以柔克刚,不强势不咄咄逼人,不逼问不夺命连环Call。 20.一旦在恋爱里感觉到不舒服了,一定大胆说出来!及时和对方沟通,不要一个人默默忍受。有些问题刚开始时很好化解,但如果总是拖,雪球越滚越大,最后会彻底压垮这段关系

冯二玲
第416天 心狭为祸之根,心旷为福之门 《传习录》中记载,有人就“有所怨恨”一说向王阳明请教。先生指出:“像怨恨等情绪,人的心中怎么会没有呢?只是一点也不可以有罢了。当人怨恨时,即使是多想了一点,怨恨也会过度,这样就不是心胸宽广无私了。因此,有所怨恨,心就以难保持正直。如今,对于怨恨等情绪,只要顺其自然,心中不存一分在意,那么心胸自然会宽广无私,从而实现本体的中正平和了。”意思就是说,心胸狭隘的人,只会将自己局限在狭小的空间里,郁郁寡欢;而心胸宽广的人,他的世界会比别人更加开阔。所以,对于这个世界的种种, 只要顺其自然就可以实现真正的豁达。  心有多大,世界就有多大。王阳明讲,不要着一分意思,就是要开阔胸怀。在他看来这是一种宠辱不惊,笑看庭前花开花落的人生态度;是一种骤然临之而不惊,无故加之而不怒的智慧和淡定。天地何其广阔,拥有宽广的胸怀,我们便能在其中自由地翱翔。  有句话不是说吗?如果不能改变世界, 那么就改变你自己。我对这句话的理解,其实不是让你去顺应世界,同流合污,而是培养自己阔达的心胸。允许自己看不惯的, 不喜欢的人存在, 但是也不会被他们所改变。  心胸狭隘只会给人带来无穷祸患,而心胸宽广则能解决人与人之间的纷争,慰藉心灵。无论是为了个人的身心健康,还是为了在纷繁复杂的现代社会中争取到发展的机会,都应以宽广的胸怀待人处世。只有时刻保持宽广的胸怀,心存一份豁达,才能放下怨恨,重拾笑颜;才能感受到他人对自己的尊重,共同进步。也许在你不经意的时候,心中的豁达就能为你带来意想不到的收获。

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