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清早公园跑呀跑，春风花语吃个饱。 ∞字舞蹈扭一扭，笑迎成

李伟红

清早公园跑呀跑，春风花语吃个饱。 ∞字舞蹈扭一扭，笑迎成群童与叟。歪诗一首

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刘淑珍

什么样的人格，决定什么样的人生.

人格就是一个人相对恒定的总体品质，也是一个人区别于ta人的最根本特征.

人格的组成特征因人而异，因此每个人都有其独特性.这种独特性致使每个人在面对同一情况时，都可能有不同反应.

有什么样的人格，将决定你感受什么样的世界、体验什么样的人生.

世界因观察角度的不同而不同，世界因人格的不同而不同.

在这一生中，你是活得快乐还是郁闷、幸福还是悲催，归根结底都是取决于你的人格.

李鹏程

感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。

卢玉兰

别让别人的评价绑架了你的认知，别人乱给的批评，你就当耳旁风。别人越泼冷水，你越要让自己热气腾腾。就算你说不，也并没有对不起谁。你不必强迫自己让所有人都满意。因为，每个人的生活经历和环境不同，影响了每个人对世界产生了不同的认知。同一件事不同的人站在不同的高度和立场，必然会产生不同的认知和评价。所以，别人的评价没那么重要，你自己的认知才重要。

杨凤鲜

大多数人所谓的喜欢，所谓的爱其实是：我爱上了我缺的那个感觉，更桌上的来说，我爱上了我身体里面缺乏的那种物质和能量，我一直欣赏已久的，倾慕已久的那份品质。时间久了，你会发现原来跟我想的不一样，所以会有争吵，有愤怒。这个愤怒的底层来自于我觉得我上当了，我受骗了，来自于我觉得我吃亏了，我不值得。所以这个里面所有的一切都来自于自编自导自演。发现演砸了，我当然想愤怒，这个愤怒来自于恼羞成怒，我有一个很生气的事就是：“我发现我怎么想错了呢？”

宋月香

“有时候，认识的人越少反而越好，不要强融与自己有距离的圈子，更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气，别去巴结谁，不强求人帮忙，也别勉强不量力地去帮朋友；小富也可安，别人的奇迹当做参观；得不到的不要去追，让自己生气的东西永远别搭理。多看书，多走路，心情好了上班路上都是旅行…”

史新新

1、本质是一种伤害。 2、是一种有伤害性的快乐行为。 3、快乐性是满足自己。 4、成瘾是与成瘾对象建立亲密关系，来补偿现实生活中快乐与亲密关系的缺失。

你来说说自己想法吧