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与你相伴成长

生活不是非赢即输的竞赛，每个人都是独一无二的个体，与

赵娣

生活不是非赢即输的竞赛，每个人都是独一无二的个体，与平凡和解，学会接纳普通的自己，才会走得更加从容。

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王海民

个体自体虚弱，没有发展出核心自体，害怕失去恋人或恋人的爱，一旦失恋，会陷入空空的体验中。个体的早年创伤，会影响自体的发展。

田大朋

人在低谷不谈格局，生存才是王道，身处逆境不谈情怀，务实才是根本，任何人的底气都是来源于经济实力，有钱能治愈一切自卑与疾苦，光善良没用，你要优秀！ ——稻盛和夫

诸葛颖

倾诉在心理疗愈中是一个多维度、多层次的整合过程。它就像是为内心世界进行一次彻底的“大扫除”和“重新布线”，通过将内在的混乱外化、情感的能量释放、孤立的感受连接，最终达到缓解痛苦、促进理解、重建自我的疗愈目的。您同意吗？

杜玉会

人的一生有可能爱上几个人，但是你能全心全意付出的只能有一个，因为人只能被掏空一次，不可能被掏空第二次;人不是容器，可以有一个特定的容量，倒空再蓄满。人是一根弹簧，只要有一次满额的负重，它就再也回不了当初的样子。转自涂磊老师语录

李有军

费斯汀格法则告诉我们，生活中的10%是由发生在你身上的事件组成，而另外的90%则由你对所发生事件的反应所决定。换句话说，我们每个人都会遇到那10%，但对另外90%的不同认知则决定了我们的人生。由此可见，我们的认知成长是需要一个过程的。黑暗期：我们无力把人从环境中分离出来，所行皆错。混沌期：我们无力区分幻想与现实，生活一团乱麻，苦不堪言。迷茫期：我们无力区分情绪和事件，缺乏自我把控的能力。困惑期：我们无力区分主观描述与客观现实，努力奋挣，也无济于事。所以我们只有从昏昧地带进入思维的清醒级，才能通达人性，明晓事理，知人知已。

史婧雅

成长的转折点从来不是“有人来救你”，而是你开始相信自己有能力应对一切。你会发现，当你不再等待谁来提灯，而是学着自己点亮世界的角落，你就拥有了一种深沉的自由。这份自由不是冷酷的，而是温柔而坚定的！

你来说说自己想法吧