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生活的模样,取决于我们自己;我们总要做点什么,热爱点什么
那晓旭
生活的模样,取决于我们自己;我们总要做点什么,热爱点什么,不能被这无趣的生活吞没;所以,去靠近光,去感受风,拥抱所有让你心动的风景和声音,以欢喜之心,慢度日常……
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相关回答
胡凤仙
1.除了我自己,没有人能拯救我,改变我。 2.我们需要对自己的情绪负责任。 3.我们的关系是平等的,少点嫉妒、愤怒以及高高在上的姿态。 4.我们要设定明确的界限,并尊重对方的界限。 5.我会向对方坦诚自己的期望,而不是用尖酸刻薄的抱怨。 6.如果我有假设和怀疑,要向对方坦诚自己的感受,而不是用测试来证实自己的怀疑。 7.我们要的是幸福,而不是争论对错输赢。 8.我们愿意对伤害过我们的事情敞开心扉。 9.我们希望(而不是害怕)对方的成长。 10.我们接纳自己和对方有不舒服的时候。 11.我们知道问题是要解决的,而不是逃避的。 12.我知道我们对别人有吸引力是正常的。 13.我们不试图控制、操纵、占有和支配对方。 14.我们信守承诺:对自己,对彼此都是。 15.我们都会有可能需要独处的时间。
姜建萍
做为父母,是否有这种能力和勇气?如果父母在这里是失功能的,成长中孩子就会经常被外力(养育人)打断、影响,远离原初的生命力,逐渐扭曲变形,成为现在的样子,也许会压抑、委屈、也许会愤怒,也许……
谭丽梅
在美剧《生活大爆炸》中有一个场景:谢耳朵发现潘妮车里的灯亮了。 他询问:你这个是什么灯?你最近有没有去做过维修和检查?潘妮听后感觉烦,就“啪”的一下把灯按灭了,然后就没有机会看到了。 这似乎和我们很多人处理情绪时的方式非常相似:当我们感觉到有一些情绪正在袭来,不是按下暂停键、停下来去查看、检修,而是啪地一下把这个“信号灯”关掉了。假装再也看不到,好像根本没有发生过。 其实在生活中,这种回避的反应行为随处可见。而对待情绪也一样,如果能更早地发现情绪的困境和信号,我们就能更早地面对和处理,就可以避免那么大的麻烦。 即使有老师教过、有影视剧提示过,但这在生活中依然屡屡发生,可见“停下来”是一件多么困难的事情。 我们真的需要对于自己的感受多一份关注。当你能真的停下来并体会这些感受时,将接收到来自生命赐予的珍贵礼物。
陈懿丹
接纳自己的不完美后,反而更有勇气向前走。允许遗憾,允许暂停,重要的是从未停止生长。
王慧娜
世界上只有猫和猫,做朋友的事。 没有猫和老鼠,做朋友的事。 --摘自《毛选》
要对自己身边的人、物,资源做分析。谁是自己的朋友?谁是敌人? 只有找到同道中人,才能关系长久。
吴英梅
你来说说自己想法吧