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与你相伴成长

愿有爱者安稳，无爱者自由。愿有爱者安稳，无爱者自由。情

彭珍珍

愿有爱者安稳，无爱者自由。愿有爱者安稳，无爱者自由。情人节快乐，不止今天。朝朝暮暮是爱，山海辽阔也是自由。无论哪种，都祝你尽兴。有爱就好好爱，没爱就去看山海。人生辽阔，不必困于情爱。

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感情那些事

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尤四海

每天都比昨天的自己有进步，就是最好的生活状态。只有一直向前看，才能拥抱未来的变化。无论遇到什么，乐观地面对它、积极地解决它，才能不断突破自我，成就自我。

李丹

为服务家庭开启新一轮的学习。对于勇于求助的家庭，我首先看到的是他们愿意为解决困难付诸行动的资源，这已经为改变打下了坚实的基础。

古丽扎努尔·艾尔肯

从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。

张晶

见过花开就好了，何必在意花落谁家，又何必在意为谁而开，至少有一刻你闻到了花香，体验到了这一刻的浪漫。

王义丽

遇见时间本质就遇见了生命水滴点缀了花朵花朵承载着水滴水滴来自于天花朵来自于地天地有情天长地久人间有爱花香满园

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情绪是能量，语言可以欺骗，但能量不会骗人。任何事情的发生都不是偶然的，某个阶段处在哪类圈子，在很大程度上是自己的能量状态处在这个频率，这个时候，来到身边的人都是自己吸引来的。从这个角度来讲，每个人都是一个行走的能量体。一个人身上，有四种能量：身体能量、情绪能量、心智能量和精神能量。人际关系的本质是能量的流动互换，是情绪的传递，是能量的转移。你发现没？当你与情绪价值高的人相处，你会感觉获得一种无声的滋养。量子物理学告诉我们，这个世界上唯一真实存在的就是能量，一切的物质都是能量的显化，而情绪就是能量场的外显。你还真别不信，人与人之间的能量传递途径就是情绪。

你来说说自己想法吧