情说App

与你相伴成长

了解自己最深的需求和欲望，是实现自我连接的关键。 -

曾广胜

了解自己最深的需求和欲望，是实现自我连接的关键。 --亚伯拉罕.马斯洛

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

赵莎莎

简单地概括一下，什么叫习得性无助？就是生活不断地打击你，导致你认为这事你完全没有办法，并不是真的没有办法，而是生活持续的打击使得你觉得这个事没有办法。有一个那个实验，就是把一只狗放在那儿，不断地电它，不断地电它。另外一只狗，电它，但它有个开关，有开关那个狗，一按开关，电就没了。没开关那个狗一电就半个小时，每天电半个小时，就哭，之后把它们俩放在一个开放区域电它们。那个有开关的狗，一电就跑了，因为它知道这个电是可以避免的，它看到周围有空跳过去就没事了，而那个长期被电——每天电半个小时的狗只能蹲在那儿哭，看到周围有空，它也不跑。为什么？它觉得每天被电半个小时是常规功课，这是必须的。你到泰国见那大象，大象这么长一个棍就把大象控制了，拿一个小棍往地上一插，大象就老老实实蹲那儿。那能控制得了吗，大象一甩就走了，但是没办法，从刚生下来就拿那个棍控制它。所以，当那个小象挣扎了好多次挣扎不掉的时候，这辈子都不再挣扎了，这个叫作习得性无助。所以，如果我们在生活当中产生了习得性无助，你会极其地缺乏掌控感，缺乏掌控感你才会发飙，你知道吗？就是你歇斯底里、你哭泣、你大声喊叫，因为你觉得，没办法，只能这样。因为你毫无掌控感，觉得特别被动。

韩念周

人生，是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。只有经过一系列艰难乃至痛苦的转变，才能达到自我认知的最高境界，才能相遇真正的、卓越的自己。在自我探索之路上，您希望有人陪伴吗？

杨红梅

我们不是被事件本身所困扰，而是被我们对事件的看法所困扰

关注我们的思维方式，更好的管理我们的情绪和行为

冯二玲

逢低谷，是老天给的转机。 | 曼德拉曾说：“生命最伟大的光辉，在于坠落后能够再度升起。” 低谷来临时，并不是路已到了尽头，而是老天在提醒你：转机来了。无论多难，只要熬下去，敢于破局，逆流而上，终将渐至佳境，成功登顶。

徐恒

人与人之间最真实也最直接的链接是彼此之间能量感受的相连当我们愿意放下眼见和思考用身体和心灵去靠近彼此语言的表达都会显得多余人人都能轻而易举的彼此感受彼此的情绪、感受、状态瞬间相通

张广亚

小男孩问爸爸："是不是做父亲的总比做儿子的知道得多？"爸爸回答："当然啦！""电灯是谁发明的？""爱迪生。""那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯？"　　　　权威往往只是一个经不起考验的空壳子，尤其在现今这个多元开放的时代。

你来说说自己想法吧