在关系中，如果一个人总是习惯性地给出高承诺，那是对自己的

在关系中，如果一个人总是习惯性地给出高承诺，那是对自己的理想化， 如果一个人总是不自觉地相信高承诺，则是对他人的理想化， 这样一种理想化与被理想化，共同造就了一段令人失望的关系循环。 对前者而言，TA需要学会看见自己的局限，承认自己做不到， 对后者而言，TA需要学会放下对他人的憧憬，回归当下现实。  一段好的关系，从来不需要一方成为无所不能的神； 仅仅需要两个真实的人，彼此坦诚相待，便已足够。