三毛说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当

三毛说过：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里就预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。” 个真正的朋友，不会因为被拒绝就与你绝交，相反会重新调试你们之间的关系，他会理解，你拒绝必然有自己的理由。只有那些懂得拒绝的人，才能让别人看到你的原则和底线，让自己在人际关系中达到与他人的双赢。所以，永远不要为了怕得罪别人而为难自己，从而答应一些触犯自己底线的事，要学会适当拒绝。 作家毕淑敏在谈到拒绝的时候说：“拒绝是一种权利。你那么好说话，又有谁能体谅你？生活本就不容易，很多时候你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人压榨，于他们而言，你所做的事都不值一提。” 一个总是无法拒绝别人、不敢拒绝别人的人，内心一定是软弱的；相反，敢于拒绝别人的人，内心一定是强大的。