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大女孩小女孩儿节日快乐 愿生命如花绽放属于自己的季节馥郁
杨振军
大女孩小女孩儿节日快乐 愿生命如花绽放属于自己的季节馥郁芬芳温婉优雅
1温暖
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寒柯and哂堂
温暖了
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孙玉松
咨询刚结束,准备往家走。 说实话,作为咨询师,也是第一次见到,一个成长的非常好的长程来访者,阻抗突然爆发的如此激烈,爆发时间长达1个多小时。 但庆幸的是用真诚、接纳与定力,让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静,说真的很对不起我刚才那样对你,但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。 其实,也谢谢我的来访者,让我能提升出更大的智慧,去用定力打开我更大的慈悲。 让我看到,暴风雨之后,是你的阳光和我的彩虹。
石爱红
披星戴月走过的路, 终会繁花满地。
张应
自由不是外界定义的,而是顺应了我们内心真正的需求。简单来说就是:我觉得自己想要什么样的生活,什么生活对我来说就是自由的。它给予我们力量和信心,让我们始终能坚定内心,我们也因此在新的道路中逐渐体验到前所未有的满足感和成就感。
周庆红
1.诚实地表达自己,而不批评、指责 (1)观察 我所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)我的福祉的具体行为: “当我(看、听、想到我看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,我有什么样的感受(情感而非思想): “我感到……” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致我那样的感受: “因为我需要/看重……” (4)请求 清楚地请求(而非命令)那些能丰富我生命的具体行为, “你是否愿意……?” 2.关切地倾听他人,而不解读为批评或指责 (1)观察 你所观察(看、听、回忆、想)到的有助于(或无助于)你的福祉的具体行为: “当你(看、听、想到你看到的/听到的)……” (2)感受 对于这些行为,你有什么样的感受(是情感而非思想): “你感到……吗?” (3)需要 什么样的需要或价值(而非偏好或某种具体的行为)导致你那样的感受: “因为你需要/看重……” (4)请求 关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求,而不解读为命令: “所以,你想……” 摘自《非暴力沟通》
郭尚慈
一幅画就可以看出你现在的人际关系真实状况
是否真的如你感受一般的良好或者糟糕? 优势在哪里,问题又出现在哪里? 你在环境中所处的角色定位是什么? 联系我帮你解答
任洪芝
乘兴期许游园林,叨扰前清帝王魂;真龙挥泪半坝雨,客顶箬笠透衣襟。
你来说说自己想法吧