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两个人的沟通, 70%是情绪,30%是内容。 如果沟通情
高雪梅
两个人的沟通, 70%是情绪,30%是内容。 如果沟通情绪不对, 内容就会给扭曲了。 所以沟通内容之前, 情绪层面一定要梳理好, 不然误会只会越来越深。
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刘丽鹃
我喜欢你,是我的事,与你无关; 如果你刚好也喜欢我,我很开心; 如果你不喜欢我,也没关系; 因为我喜欢你,便已足够!
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当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时,“远方”就 会在幻想中被制造出来。它所代表的可能性,既能容纳 过去的失败、挫折和悔恨,又能容纳未来的希望。
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有的人在迷茫时找不到自己努力的方向。或许,可以试着舍弃无意义的事情,化繁为简,看清楚内心真正的答案。 每天关注太多事,不如将某一件事做到极致,在很多条路上匆匆忙忙,不如在一条路上脚踏实地。 我们可以把时间花在自己喜欢的事情上,但不能困在自己讨厌的生活方式里。 试着抛弃那些没有意义的事,生活才能过得更有价值,才能真正体会到“充实”的意义。
肖钤文
你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界, 单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的。 ——荣格
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警惕你常说的话,这可能就是你的自我预言。 人给自己做了个什么样的预言,出于对自恋的需求,无意识中会推动事情,朝着语言的方向发展,这就是自我实现的预言。
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我已经记不得,在多少年以前读过《非暴力沟通》这本书了。 当时读来平平无奇,觉得无非又是一本所谓的国外畅销书。明明500个字就能说明白的道理,非要写成一本书来骗钱。 而且真的会有人用“我观察……,我感受……,我需要……,我请求……”这样的句式来表达吗?对方听了之后不会觉得我是神经病吗? …… 直到最近,我发现这本书的作者居然是大名鼎鼎的卡尔.罗杰斯的弟子,我才把这本书又翻了来。在我心目中,罗杰斯是精神导师一样的存在。 所谓大道至简。就像罗杰斯的所有理论可以用“真诚、共情、积极关注”来总结一样,“非暴力沟通”的句式极其简单,毫无神秘可言。 但我发现,有关婚姻、恋爱等亲密关系的相处之道,或许就藏在这“非暴力沟通”当中。
你来说说自己想法吧