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两个人的沟通, 70%是情绪,30%是内容。 如果沟通情
高雪梅
两个人的沟通, 70%是情绪,30%是内容。 如果沟通情绪不对, 内容就会给扭曲了。 所以沟通内容之前, 情绪层面一定要梳理好, 不然误会只会越来越深。
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胡静
大丈夫当朝碧海而暮苍梧。 ——徐霞客
周庆红
非暴力沟通的第一个要素是观察。将观察和评论混为一谈,别人就会倾向于听到批评,并反驳我们。非暴力沟通是动态的语言,不主张绝对化的结论。它提倡在特定的时间和情境中进行观察,并清楚地描述观察结果。例如,它会说“欧文在过去的5场比赛中没有进一个球”,而不是说“欧文是个差劲的前锋”。 ——选自《非暴力沟通》
王倩倩
周美芳
有人通过依赖去控制他人,也有人不被他人依赖就会坐立难安。依赖共生关系最为 明显的是男女关系,但父母和孩子之间也 不乏此类。他们之间经常出现既憎恶又无法离开、既瞧不起又割舍不了的局面,上演着一出出爱恨交织的悲惨戏码。 --斋藤茂男
翟桦
我一直都很喜欢这句话,因为它太清晰了。不管你面对着什么样的问题,你都不应当受到指责,而且你也不需要去在乎任何人的指责。 就像吸烟,有人拿着指头指着你说因为你吸烟,所以你是错的,你可以不用在乎他的指责,但面对吸烟这个问题,却是你的责任。 通过这样的区分,我们可以清楚地把谴责你和帮助你区别开来,而且同时把问题及其解决方法都放在你怀里。 这样,你不仅自由了,而且可以为之做点什么了。通过承担起责任,你也重新找回了自己的力量。 如果你觉得你的问题都是你的错,或者你把焦点放在抗拒别人的指责上,你就不容易去到承担自己对问题的责任上,去到真正面对问题,解决问题上。
祝云慧
弘一法师的智慧最终指向一个根本真相:所有对立都是心灵的投射,所有冲突都是未觉醒的产物。
你来说说自己想法吧