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很多人在风平浪静时，表现得温文尔雅、极具修养；可一旦进入
尤四海
很多人在风平浪静时，表现得温文尔雅、极具修养；可一旦进入冲突，就像换了一个人。这个现象，我理解为：某些情境显化人格的不同侧面。
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个人成长
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张凤琴
真正的宠爱是带着欣赏和诚意的 真正的宠爱，是带着最根本的诚意的，是对你作为一个人的欣赏。他不仅欣赏你的一颦一笑，欣赏你的动与静，同时接纳你的爱好和厌憎。倘若意见不同，也会尊重你的不同。 真正的宠爱不仅要成全你，尊重你，把你的完善也当成他的一个目标，而且由此而成全自己。
朱杰
在遇到危险的情况时，哺乳动物中雄性的反应有：战斗，逃跑，僵住。 如果你愿意对号入座，可以分析分析你或者你家那位在夫妻关系中吵架时会用什么样的应对方式。
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如果一个人总爱蔑视别人、瞧不起他人，而且总喜欢贬低、打压别人，他这样做的目的就是在抬高自己，其实他很可怜，因为他内心非常自卑，敏感又脆弱，无法承认自己的不足和缺陷也承受不住，才会把这种攻击转向外界和他人，通过压低对方获得自我价值感。你身边有这种人吗？
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在生活的压力与纷扰中，我们时常被各种情绪所包围，愤怒、失望、悲伤，这些负面情绪如同潮水般涌来，让我们在不知不觉中迷失方向，陷入深深的苦恼之中。如果我们能学会一种方法，给这些负面情绪贴上标签，或许就能找到一条通往内心平静的道路。 正念练习作为一种心理调节技巧，他能调节通过有意识的觉察和接纳自己的感受想法和情绪来提高个人的心理健康水平，在负面情绪的管理上，正念练习也展现了其独特的魅力。让我们用正念练习去找到那个平静，温和自然的自己。
你来说说自己想法吧
