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与你相伴成长

是否常常因为帮助别人而给自己带来麻烦，俗语说“吃力不讨好

龚亚兰

是否常常因为帮助别人而给自己带来麻烦，俗语说“吃力不讨好”，那可能是进入了卡普曼的戏剧三角。如何破局：守住边界（课题分离）

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孙浩英

请不要让孩子们在本不应该负重的年龄背负过多的家庭负担。为了孩子的健康成长，父母应该好好爱惜自己的身体，积称面对生活的压力与不幸，做快乐的父母。

邵自力

没有忘记不掉的人，只有不愿意忘记的人。

李亚双

当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。每个人心中都有一个内在小孩，无论你多大了。当我们对某人抱有憎意，体验恨的情绪，是因为内在小孩所保管的记忆库中，“过去曾经憎恨某种事物之体验”的记忆被重播的缘故。并非你本身憎恨什么事物，就像储存在电脑记忆体内的资料，数量非常庞大，它们完全由内在小孩来管理。我们的情绪困扰，全部是内在小孩重播出来的记忆而已。首先念零极限四句话：对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。清理记忆，接着抚慰他接纳他，在当下与那个情绪同在。很多时候，一个人的幸福程度，取决于这个人和自己“内在的小孩”的关系。两者越是统一，关系越良好，内心就越和谐，那么源于内心的那种不受外物、他人控制的，喜悦的感觉就很多是自然而然地流露出来。

吴学燕

看到今年的高考，哀声一片，让我想起了03年非典那年的高考，那是我经历过的一场高考，也是哀声一片，考完数学之后就一种感觉字都认识，就是不会做，为啥，因为没见过。教育把我们教育成流水线上的机器人，而考试希望我们有更多的主动思考，标新立异，透过现象看本质，通过本质推导出现象。这不仅让我们每个人开始思考什么样的教育才是孩子真正需要的，也是未来社会需要的，是会刷题的机器人，还是具有独立思考能力，知道自己想要什么以及不想要什么的独一无二的个体呢，那我想问一下你了解自己吗？

冀锐敏

孩子无法对父母表达愤怒，会转而攻击自己，通过各种方式，让自己各种倒霉，目的是期待父母能够理解帮助自己。悖论在于，孩子攻击自己越严重，对父母的愤怒越无法表达，越来越加力攻击自己！这样就形成一个追逐游戏，眼里只期待父母改变，就无法转而面对自己内心的绝望悲伤，无法沉到底，只能漂浮在期待中。所以无法自己独立行走。

王泽华

人生处处是选择题，遵从内心就好了，哪怕看上去不是目前的最佳选择，但只要认真努力过好每一个当下，该来的总会来...

你来说说自己想法吧