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与你相伴成长
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想挣钱,就要把钱给需要帮助的人 想健康,就要去照顾病人
史婧雅
想挣钱,就要把钱给需要帮助的人 想健康,就要去照顾病人 想拥有理想伴侣,就先和寂寞的人去交朋友
0温暖
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个人成长
相关回答
李萍
1、说出你所看到的事实: 当发生某件事,不管喜欢与否,我们都要先观察,然后客观地将事实清晰表达出来,不带任何的判断或主观评估,就陈述事实即可。 举例:老公回来晚了,老婆说的话。 发泄情绪的沟通:“你怎么又回来这么晚...” 说出事实的沟通:“你今天回来的很晚。” 2、说出你的感受,而不是想法: 表达感受,比如难过、忧伤、痛苦、孤独、慌乱、开心、愉悦...... 接上例: 发泄情绪的沟通:“我觉得你根本不爱这个家。”、“你又回来这么晚,干脆别回来了,s在外面算了”。 说出感受的沟通:“你今天回来得晚,没时间陪我和孩子,我感到很难过。” 3、温和说出你的需求: 就像上例中的老婆,她的需求并不是像她说的那种气话,而是想丈夫早点回家而已。 但有些需求,你可能会通过另一种方式表达出来,比如愤怒,抱怨。结果可想而知,不仅问题得不到解决,还让关系越来越僵化。 4、说要什么,而不是不要什么: 提出具体的要求,或者列出几个具体的要求请对方选择,或者是请对方提出中肯的建议,这样能给对方一种被尊重的归属感。 接上例: 模糊不清的表达:“你以后早点回来。” 说出具体的要求:“你可以每周三个晚上下班后就回家,陪我和孩子一起吃晚餐,可以吗?”
那晓旭
贪婪是特别想赢,恐惧是特别怕输,都会把事情做糟,因为都不满足做事需要行为积累的规律。
陈东升
真正的健康, 并非从此身心无恙, 而是心灵终于找到了自己的声音, 而身体, 不必再替它呐喊!
张瑞琴
夫妻双方由于性别、籍贯、宗教、种族、文化水平、生活习惯、原生家庭等诸多方面的原因,可能会对许多事物和问题的看法存在分歧,有些时候,这些分歧是严重对立的。引发夫妻分歧对立的事情非常广泛,如家庭分工、孩子养育、生活消费、双方原生家庭关系、社交关系,对方生活习惯等。
李少泉
很多孩子初三啦或者高三啦,很多家长觉得学习任务那么重,如果孩子出去运动会不会影响学习呀?而且运动在很多人眼里会认为都是些四肢发达头脑简单的人,这可真是个错误信念。运动不仅不会耽误学习还有利于学习,原因如下: 1.运动是人的天性 尤其孩子14岁-18岁,这是长身体的关键阶段。我们的祖先要靠狩猎来生存,所以健壮的体魄无疑是最有利的。因此在孩子快要成熟的时期,本能的身体就会分泌荷尔蒙,让你多运动,进而促进身体发育,所以不运动是有碍于天性的,你同意吗? 2.运动有利于身体富氧 我们的大脑运作需要两样东西:[葡萄糖]+[氧气]比如冬天老不开窗,家里又生炉子就容易大脑迷糊,因为缺氧气了。葡萄糖是大脑发动机的汽油,所以孩子放学回家,一定要吃点水果,让大脑加强油,效率更高。 3.运动也有利于孩子合理安排学习时间。 很多孩子做作业磨蹭,很多家长觉得逼迫孩子多坐在课桌旁,时间长了就做完了,其实错了,他做作业磨蹭原因不在于时间长,恰恰应该让他时间短点,让他必须提高效率,抓紧时间利用技巧去学习。 以上意见家长们觉得有道理吗?我是心理咨询师家庭教育指导师,善于用欧卡牌和小物件解决问题,欢迎前来咨询。
王闪
爱的五种语言和其含义: 1、肯定的言词--认同; 2、精心的时刻--陪伴; 3、接受的礼物--奖赏; 4、服务的行动--付出; 5、身体的接触--亲密。
你来说说自己想法吧