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世间最好的关系,是彼此滋养、相互成全。懂你的人,无需多言
周新梅
世间最好的关系,是彼此滋养、相互成全。懂你的人,无需多言;疼你的人,不离不弃。愿你在爱里不迷路,在生活中常知足,平安喜乐,万事胜意。
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感情那些事
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赵莎莎
曾老师说有一段时间他抑郁了大概2-3个星期,然后去他妈妈家里吃饭,情绪还是处在那个状态中,他偶尔抬头一看,看到了一个垃圾桶,那个垃圾桶上面罩着彩色的垃圾袋,我们一般看见的垃圾袋都是那种深黑色的,就像死亡的那种颜色的垃圾袋,所以习惯性觉得抬头会看见一个黑色的垃圾袋,但是看到一个彩色的,颜色非常的鲜艳垃圾袋,瞬间他就感觉情绪变好了。事实证明哪怕是垃圾袋这样一件小东西,它都会影响到我们的情绪,我们如果不是垃圾袋,是像衣服这样重要的东西,都有太多的压抑的暗淡颜色,这既是我们人格方面压抑的表现,又是引起更深的压抑的原因。
李丽丽
你在乎什么,就会被什么控制。 你在乎别人的看法,就会为了满足别人的期待,经常委屈自己,做一些原本不想做的事。 可问题是,即便你这样做了,在别人那里未必能讨到好。 他们可能仍不满意,对你横挑鼻子竖挑眼,又或者根本不在乎你做了什么,或没做什么。 樊登说过一句话:“没有太多人会整天关注你,在乎你的,只有你自己。” 所以,不要活在别人的眼里和嘴里,而要活在自己的意愿里。 活在别人的眼里嘴里,是奴隶。 活在自己的意愿里,是王者。
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功毕,早上好 举重若轻,举轻若重。
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当你有不好的情绪和感受时,可以一边面对和允许,一边把它想象成水,让它流动起来,它就会流走……
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