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她永远知道自己想要什么 知道什么事情能让自己开心 她更多
傅益红
她永远知道自己想要什么 知道什么事情能让自己开心 她更多地看向自己 觉察自己 做自己最忠实的守护者 · 她永远都不会丧失对理想的冲劲 永远拥有鲜活蓬勃的生命力 不会轻易向命运妥协和低头 即使经历现实 也依旧用赤子之心和世界过招 · 她一定会成为闪闪发光 优秀独立的女性 她一定会破局 重生 青云直上 她既然可以一个人走南闯北 那就什么都不要将就
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个人成长
相关回答
代晓侠
「重新养育自己」是件不容易而意义重大的事,曾经被外部所困的小孩,现在有机会变得更坚韧、更有力量。 向内看见内在小孩的存在,不再抗拒ta的表达,理解那些脆弱、敏感和退缩的时刻是内在小孩在不安,ta 求关注、寻找成长的机会,也在提示自己仔细思考真正的需要。 首先,从重新认识自己开始,关注自己的感受、行动和人际互动等,觉察自己的看法和行动,比如可以记录自己做了/经历了什么、发生了什么、为什么会这样做。 然后,尝试和自己对话。当内在小孩向我们提出不成熟要求,我们感知到其不合理性,就捕捉到了帮ta变成熟的机会。当我们能够让外部的「成熟」去对话内在的「不成熟」,就可以通过积极引导让内在小孩更强大一些。 此外,我们可以重建心灵的「避难所」,与让自己感到放松、愉快的人互动,修复过往的不良体验,在积极人际关系里感知自己被接纳和包容,重建对自己和他人的认知。
赵飞飞
人越是感觉自己自由独立,就越抵挡不住激情的幻象,并且他越是被激情裹挟,就越是自以为可以自由地去实现和对抗这些激情。 我们必须抛弃对自由的看法~~自由被视作一种无所不能的意志力,没有界限的自由意志。
张丽坤
父母与孩子之所以有不同的幸福观,是因为他们处于不同的发展阶段。 我们应该尊重亲子之间幸福观的差异,做好这四件事: 确认并尊重孩子的感受 积极倾听孩子的感受,不要评判、打压或强求孩子。 儿童对幸福有自己独特的理解,要允许孩子拥有与年龄相符的幸福观。 开诚布公地沟通 创造一个安全和非评判的空间,让孩子自由地表达想法。 深入了解孩子的具体需求和想法。 鼓励游戏和探索 允许孩子参与他们认为愉快和有意义的活动。 为孩子提供机会,发展他们自己的才能、兴趣和激情。 培养积极的亲子关系 积极的亲子关系是快乐童年的基础。 营造一个以爱、支持和相互尊重为特征的温暖的家庭环境
王兆芳
我们未解决的创伤,总会在关系中找到表达的方式——无论是家人、朋友还是与自己的身心
王富菊
「间歇性强化」说的就是奖赏是随机出现的,而不是固定的,这时候人反而会更执着。
宋洪秋
若是没有有趣的幻想,世界好像不是可爱模样。
你来说说自己想法吧