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若是没有有趣的幻想,世界好像不是可爱模样。
宋洪秋
若是没有有趣的幻想,世界好像不是可爱模样。
1温暖
1回答
尤四海
温暖了
评论
咨询师
尤四海
3年前
保持可爱的想法
相关回答
冯二玲
当悲惨的损失发生时,你不是抗拒它就是顺应他,有些人变得尖酸刻薄或者怨天尤人,有些人则变得慈悲、智慧并充满爱。顺应指的是内在接受事物的本然,你对生命是敞开的。抗拒,是一种内在的收缩,更加坚韧了小我的外壳,你是封闭的。在内在的抗拒下你所采取的行动(负面的),将会产生更多的外在的抗拒,宇宙也不会站在你这边,生命也不会帮你。如果门窗都关闭了,阳光是无法照耀进来的。当你内在能够顺应能够臣服的时候,一个新向度的意识已经开启。
赵莎莎
人本主义心理学家卡尔·罗杰斯曾说: “生命的过程,就是成为自己的过程。” 但在成长的路上,很多人似乎都迷失了自我: 我们愤怒,对方竟如此不公; 我们批评,对方没按照自己设想来; 我们抱怨,对方没有想得那么爱自己…… 但于我们个人而言,知道“我是谁”,“我”有怎样的记忆与感受,“我”应该做什么,“我”该以何种姿态去面对这个世界…… 这才是最重要的。
朱筠舟
当我们设身处地为他人着想,并尽所能改善他们的处境时。这样行为不仅能缓解负性事件给对方带来的痛苦,也可以缓解我们因为共情对方而感受到的负面情绪。
情绪共情(emotional empathy)是指感受他人情绪的能力。如果配偶感到压力和悲伤,我们可能会像镜子一样“映出”这些情绪;如果朋友是快乐且幸福的,我们也会咧着嘴乐开怀,好像是他们的幸福能够传染。
认知共情(cognitive empathy)是识别和理解他人心理状态的能力。它可以帮助我们洞察他人的观点和情绪。当你发现你的伴侣很生气,就可以猜到自己的笑话可能没有效果。如果你能发现朋友悲伤无助,就不会对他们的突然爆发感到格外惊讶。 同时研究也表示,两性在认知共情方面没有差异。
刘淑珍
美国积极心理学之父賽利格曼,通过大量的研究发现,活的开心幸福的人-“乐观者”,活的痛苦的人-“悲观者”,他们的思维模式不同.
1.时间框架上的不同:对于不如意的事情,乐观者会认为这是暂时性的.悲观者认为是长期的、永久的.对于好事,乐观者认为是长远的,而悲观者认为是短暂的.
独特性与普遍性的区别:对于困难,乐观者认为只是个别事件;悲观者则认为是他人生的常态.对于好事,乐观者认为这是普遍性的;而悲观者则认为那只是个别特例.
研究发现-快乐,或者痛苦,只是你选择的一种人生模式.与你所处的环境、拥有的财富并没有太大的关系.
试着更换一下你内在的模式,而更换模式,从感恩你现在拥有的一切开始.
张海英
顺风顺水时不要膨胀、忘形,遭遇困境时不要气馁,等待转机,请相信凡事阴阳交替、否极泰来.
刘静
人生不会一路平坦,或一帆风顺 但希望做到″逆境中善待自己,顺境中善待他人" 你就是赢家
你来说说自己想法吧