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你所看到的不一定是真的, 但你所感受到的一定是真的。
傅益红
你所看到的不一定是真的, 但你所感受到的一定是真的。
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人际关系
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王倩倩
人一旦活到了极致,该做的都做了,该说的都说了,掏心掏肺过,尽心尽力过,自己也伤过痛过,挣扎过,坚持过,就要放过自己。人真正大彻大悟的觉醒是,开始对自己慈悲,比起渡他人,更想放过自己。 要允许自己被伤害后的冷心冷肺,要允许自己被折磨后的歇斯底里,凡事仁至义尽后,就可以心安理得的无情无义。人,不能总是心软,不能总是妥协,该坚硬的时候,就要坚硬一点,那些刺痛的东西,才能真正忌惮,真正消失。 真正的慈悲,是允许自己不再慈悲。不再过度耗费自己的能量,去成全他人,不再放弃自己,去爱任何人。依旧善良,依旧热烈,但不再执着,不再非要得到,开始最先看到自己、过好自己、挚爱自己,然后允许世间凉薄、允许万物自由、允许一切发生。
冯二玲
如果一个陌生人欺负你,如果没触及你的底线,威胁你的安全,能让则让,退一步海阔天空,因为转身就是陌路,此生再也不见。 一个熟人如果欺负你,触碰你的底线,就必须反击,因为有一次就有无数次,一次不反击就一辈子被欺负,甚至习惯成自然,越忍让越会被得寸进尺。 小事都可以妥协,但大事必须有原则,对陌生人可以尽量妥协,因为无足轻重,但熟人和亲人必须有原则,爱是需要相互敬畏,才能产生。 正所谓,大爱无仁,却是大仁。 一个人真正的强大,是内心不在被身边人的评价和看法,以及是否会失去谁而左右。 一个人真正的强大,是思想与真理同在。 拥有谁,失去谁,都不在难过,得到什么,失去什么,也不在悲伤。 因为人生,一切得到都会失去,真正的意义不在于得到和失去,而在于得到和失去之间,你获得了智慧。 这时会发现,得到是得到,失去是得道。
王倩倩
有些路,必须自己走,哪怕天很黑,风很大。你,必须亲自穿过黑夜,去忍受病痛,去看清人性,在某个至暗时刻,明白你到底是谁,真正想要什么,什么才最重要,然后剐蹭掉身上的腐肉,一点点重塑自己。 真正强大的人,都带点黑色生命力,没那么心软,没那么好骗,没那么脆弱,因为自己亲历过黑夜,哭过,痛过,顿悟过,明白人心凉薄,懂得真心难换,知道能顾好自己,已是人间极幸运的事。 不要没苦硬吃,但黑夜真的来了,不要怕,从从容容穿过它。时间不会治愈你,真正治愈你的是,经过白天黑夜反复洗礼,而重生的你自己。人,要学会在黑夜中行走,抬头看星,方知宇宙浩渺,你不过沧海一粟,原本就可随心而过。
高翔
多年前,我遇到一个二十多岁的男孩子,外形条件不错,但是充满攻击性。当时机构给他介绍了一个条件优渥的女孩,外貌,家境都很出众,温柔娴雅,但有两个月婚史。相比之下,男孩子逊色一些。见面半小时后,女孩子出来就哭了,感受到极大的不尊重。男孩说,你有婚史,更要守妇道,嫁人之后就要以家庭为重。。。第一次见面这样的话不仅伤人,而且莫名其妙。机构安排我对男孩做一次情感沟通。我知道我的话他听进去了,但是再次表现出攻击性,他说,我很讨厌你。 我能识别出他因为不安全感展露出的攻击性,所以我并没有说什么,但是那时我二十多岁,同样年轻气盛,一周之后,他到机构申请我对他心理辅导,我拒绝了。 现在想想,我做的并不算妥当,脆弱自恋会因为不安全产生攻击性,这种攻击性往往指向他们信赖的人,而攻击性会造成关系破裂,再次加重挫败感。陷入恶性循环。
顾昕
为什么有些人会缺乏安全感呢? 根本原因,在于童年的时候,没有得到父母及时的“关爱”。 孩子哭的时候,妈妈及时过来安抚。 孩子委屈的时候,父母及时安慰。 孩子受挫的时候,父母及时鼓励。 孩子需要的时候,父母在身边陪伴。 如此,孩子会培养出良好的安全感。 但是有些时候: 孩子哭的时候,父母很生气,教训孩子。 孩子委屈的时候,父母不予理会。 孩子受挫的时候,父母还雪上加箱。 孩子需要的时候,父母经常不在身边。 孩子想要爱,但是却不确定,自己能否得到,因为父母有时候给,有时候不给,而给与不给,孩子自己无法控制。 如此,就导致孩子缺乏安全感,非常想要爱,非常想要良好的关系,但是却不相信、不确定,自己能否得到,自己值不值得。 最终导致在成年后的关系中,不断重复早期的关系模式。
和钰蓉
在很多人眼里,吃苦就是卖力,吃苦就是熬夜,吃苦就是不怕劳累。其实这种观念是非常片面的。 真正的吃苦,并不一定就是身体上的劳其筋骨饿其体肤,真正的吃苦就是自控力,超强的自律和独立思考的能力,比如能忍受不被理解的孤独,能克制诱人的低级趣味。 人能为了自己的目标把时问和精力都聚焦在自己想要做的事情上,敢于丢弃所有让自己舒服和快乐的东西。 稻盛和夫说:大多数人对吃苦的含义可能理解得太肤浅了,穷并不是吃苦,吃苦的本质是长时间为了某个目标而聚焦的能力,在这个过程中放弃娱乐生活、放弃无效社交、放弃无意义的消费、以及在这个过程中不被理解的孤独,它本质上是一种自控力、自制力、坚特和深度思考的能力。
你来说说自己想法吧