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森田疗法真正教我们的,从来不是“消灭症状”,而是带着症状
周新梅
森田疗法真正教我们的,从来不是“消灭症状”,而是带着症状去生活,接纳不安的存在,不对抗、不纠缠,把注意力放回正常的生活中,恶性循环自然就会慢慢瓦解
0温暖
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个人成长
相关回答
刘雯
关系吸引的背后,是更深层次的潜意识投射。 因为大多数的情感联结,都来自两个心理机制: 1️⃣、别人想成为你。 ta爱上的并不是真正的你,而是自己没有、或者沉睡的那部分,ta想成为像你一样的人。 2️⃣、你唤醒了ta们的伤。 你身上的特质,正好激活了ta们尘封的伤口,唤起了ta们未曾疗愈的部分,ta渴望从你这里获得力量。 所以从这个角度看:人们真正爱的,还是自己。
傅益红
你要知道,万物都在供养你, 你要爱自己,你根本不缺爱, 你就是爱本身。 清晨的阳光倾洒肩头,免费的空气充盈肺腑,它们静默地滋养着你、深爱着你, 这份馈赠厚重无言,你无以回报; 巍峨的山川伫立千年,蜿蜒的河流奔腾不息,璀璨的宇宙星辰亘古闪耀, 它们以博大的胸怀包容着你、守护着你, 这份恩泽浩瀚无边,你无以回报。 世间万物都在无条件不求回报的 滋养你,爱你, 只有你自己忘记了,你迷失得太久太久。 那些跌跌撞撞的过往,那些悲欢离合的际遇,从来都不是惩罚,万般经历只是提醒你, 爱自己,不必向外苦苦求索, 你本自具足,你就是爱本身。 人间不过是一场体验的旅程, 遇见的每一个人,经历的每一件事, 都是成长的契机。 不必抗拒遗憾,不必执着圆满, 允许一切发生,接纳所有无常, 放下执念枷锁,方能在沉浮起落间, 迎来重生的力量。
王倩倩
胡周琴
人人都需要教育,人人为我,我为人人,由此不断促进社会向前~
马冬梅
许多朋友有性格敏感的特质,这个特质如果很好利用,可以成为你成功的助力! 1. 不要选择严重依赖人脉的职业,这会让你更加心力交瘁; 2. 把敏感天赋发展成爱好或副业,比如描写非常细腻的情感,创作直击人心的画作; 3. 把敏锐的观察变成自己的保护罩,发现气场不对的人和事,果断远离 4. 不要把自己的天赋浪费在爱恨纠缠,学会把自己敏锐的感知与广阔的天地共振。 总之,在能量不足时,多考虑自己,少关心别人。
赵特
虽然对正在经历悲伤的你这么说,你很难相信,但是悲伤总会结束。尽管我们需要时间来消化悲伤,但这个过程不是无限长的。你需要时间接受自己已经失去的事实,也需要时间来将自己的重点从过去的痛苦转移到现在的新生和未来的目标上。最终,伤口总会变成伤疤。当你接受了自己不需要为悲痛负责任这一事实的时候,你就会感觉好一些。
你来说说自己想法吧