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允许自己不完美,允许情绪有出口,这也是爱自己的方式。
戴晶
允许自己不完美,允许情绪有出口,这也是爱自己的方式。
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金会芝
弘一法师说:人最强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。执于一念,将受困于一念,一念放下,会自在于心间。 无论多么美好的体验都会成为过去,无论多么深切的悲哀也会落在昨天。 幸福,悲痛,欲望,牵绊,一切都可以放下,也只能放下。 人生的苦楚源于不舍得勇敢地放下。懂得放下,人生才会得到解脱,快乐才会一生相伴。 你在意什么,就会被什么折磨,你越想控制什么,就越控制不住什么。 不向外求,就没有了强求。向自己的内心求,只有内心坦荡如砥,不执迷不苛求,才能轻松释然。 我们来到这个世上都只是来体验生命的,什么都拥有不了,也留不住什么,更不需要证明什么,我们能做的就是,不断尝试和体验,然后放下。 生活中的事情,10%是事情的本身,而另外的90%则是我们对所发生事情的感受。 从心起,看淡一身轻。正所谓:人 + 事不在乎,只有心中一念安,若使此身长似水,便教归往无伤害。 所有的经历都将成为过往,无论在你心里过去还是过不去,时间都会让它过去。 一念放下,万般自在,只有放下对外界的执念,让往事清零,才能获得内心的宁静和自由。 放下,即拥有。
王颖
你累了,脑袋发沉,眼皮打架。那就别硬撑了,把电脑一合,手机一扔。 现在,立刻,去沙发上瘫着。什么也别想,就发会儿呆。或者干脆闭眼,眯十分钟。 听身体的,它不会骗你。它说休息,你就休息。这比什么都强。
王娟娟
面对别人的干涉或负面评价,可以温和而坚定地提醒自己:我怎么看待自己,是我的课题;别人怎么评价我,是他们的课题。
孙海霞
一定要告诉对方正确的方式,培养对方正确的习惯,给出正确的没有含糊语意的指示。 而不是诸如:我在忙,下次再说。 男方请看电影,怎么回答: --我们先一起吃饭可以不呀?单位挺严谨or同事都挺八卦的,要是被看到我和男生单独看电影我就说不清楚了。 男方直接牵手,怎么对待: --(轻轻抽出来)呀,你吓到我了,我们才刚认识呢,你不会对刚认识的女孩子都这样吧? --你这样我很吃惊,我本来以为你是认真的,但现在这样我有点害怕了,你心里想我们现在什么关系呢? --我想可能我还不太习惯和男生这样相处,你可能比较适合那些刚见面一两次就愿意和男生牵手的女孩子吧?
李静
黄秀梅
快乐和喜悦其实是有所不同的:快乐取决于外在的东西,那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了,你的快乐也就随之消失了。而喜悦则不同,它是由内向外的绽放,是从你内心深处油然而生的。一旦拥有了它,外界是夺不走的。
你来说说自己想法吧