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作为一名心理咨询师,每天接待不同的故事。 我见过职场的,
李萍
作为一名心理咨询师,每天接待不同的故事。 我见过职场的,亲子间的,也见过夫妻间的各种彼此消耗的状态。 我越来越相信,所有的关系问题,归根到底都是“爱”的表达问题。 我的工作,就是做那个“翻译者”和“陪伴者”: 把孩子的身体信号翻译成情绪,把伴侣的冷漠翻译成需求。 生活很难,别一个人扛着。 如果你在亲子、情感或自我成长上有困扰, 这里随时欢迎你进来,我们一起拆解问题,找到出口。
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个人成长
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张雪娃
人生除了生死,其余都是擦伤,睡前原谅一切,醒来不谈过往,承蒙岁月不弃,赐我一路荆棘,感恩时光厚爱,赏我颠沛流离,往后余生,我终将百毒不侵,笑容肆意。愿你眼里总有光芒,活成自己喜欢的模样
葛欣
陪伴,其实是一种『高维』能力 图中这首诗 讲出了陪伴的真正内涵 陪伴,是用心倾听,而非用脑分析 “用心”需要训练
那晓旭
教育首先是一种关系,永远都以关系为重。从攻击行为到糟糕的学业成绩,一段不佳的关系会导致各种各样的外在结果;好的关系则会让人勇敢地面对困难,克服眼前的挫折。 - 伊莎贝拉·费利奥莎/阿努克·迪布瓦 《我什么办法都试过了!理解一至五岁孩子》
于华鹏
亲密关系可以有不同的形态,每个人有自己的偏好。但有一个例外,就是暴力。暴力本来就不该被当做是亲密关系的范畴,它都不是双方共同许可下的关系,又怎么会有亲密呢? 不过,它停留在世俗的伴侣或者婚姻关系的框架里。 先说原则:对暴力零容忍。 这句话,没有讨价还价的余地。什么是暴力呢?打人肯定是暴力,但是砸东西算不算暴力?情绪极端失控,暴跳如雷算不算暴力?持续在语言上羞辱或贬损对方,算不算一种口头的暴力?……我们知道,伴侣出现争吵是正常的,争吵的同时也会有激烈的情绪。那如何界定正常的攻击,和暴力之间的区别? 有一个简单的标准—— 只要你感觉不舒服,你喊停,能不能真的停下来?能停,就是正常的攻击行为。如果停不下来,在你已经喊停的情况下还在升级。你想尽办法都不能让它停止,而且你越来越不舒服,这就是暴力的范畴。 事情已经失控了,这段关系对你就是一段危险的关系。对这样的关系,我们的原则是:零容忍。 它是一个人的意志彻底凌驾于另一个人之上,是压迫,是操控,是摧毁。 身体上的暴力是这样,精神上的暴力也一样。不要只看他有没有动手打人。就算完全没有身体的伤害,只要符合上面的条件,它就是一种暴力。
张翠香
意识的精心策划,敌不过潜意识的漫不经心。 ——精神分析鼻祖弗洛伊德说:“人本质上是被潜意识驱动的”
谭小芳
我们身上不同的部分常会渴望不同的东西,如果其中有一些渴望是我们认为无法接受的,就会被调到静音模式;但它们还是会另辟蹊径让我们听见
你来说说自己想法吧