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重要的是要明白,界限不是由单纯的言辞建立起来的,它有一个
孙三丽
重要的是要明白,界限不是由单纯的言辞建立起来的,它有一个强有力的基础。比如我们如何支撑自己,我们如何对待自己,我们常常与谁相伴,我们对何事的重视远远超过了对孩子尊重我们的坚持等。换言之,诸如礼貌、不粗鲁和不伤人等界限是从孩子进入我们生活的那一刻开始就需要着手建立的。
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人际关系
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王新宇
心理健康最基本的要素是婴幼儿体验到与母亲之间拥有温暖,亲密和可持续的关系,在这一关系中双方都感到满意和享受
张媛
“自我防御机制是自我面对有可能的威胁和伤害时一系列的反应机制,当自我受到外界的威胁而引起强烈的焦虑时,焦虑将无意识地激活一系列的防御机制,以某种歪曲现实的方式来保护自我,缓和或消除不安和痛苦。它包括否认、压抑、合理化、移置、投射、反向形成、过度补偿、退行、升华、幽默、认同等多种形式” ——精神分析人格理论 当你受到别人辱骂或欺负时,比起身体的僵硬,大脑在飞速运转,大脑会思考“怎么让这事儿过去”或在多年以后仍在思考着“怎么这事儿还没过去” 能够造成长期心理困惑的根本原因,基本都是与自尊心挂钩的事,有些溢于言表,有些羞耻难堪,有些在不知不觉中已经泛化影响到对个体全面的否定... 接下来,给大家介绍下精神分析流派在人格发展理论中提出的自我防御机制~有时候开动脑筋多想一想,说不定这个弯一下子就转过来咯~ 否认是最常见的自我防御机制,也就是别人说你不好,你想“我才不是这样子嘞”或别人说个啥,触及到自己自尊心时,心里会想“他说的不对”都属于否认范畴,当你否认他人的言行观点时,自然就保护了自己的立场和自尊心 压抑是我们常常忍受他人行为和观点的一种,有时候觉得没必要因为一些小事把关系搞僵,可往往这些伤及自尊心的事都不是小事,只是我们从小会被教导忍耐,压抑自我感受,有的人忍一忍就真的过去了,因为他的忍是需要获取其他方面为代价的 合理化就是自我说服的一种非常连贯的形式,你给一件想不通的事情找一种合理解释,说通自己了,自然就不纠结了 移置是转移发泄对象,比如你在工作单位受了领导的气,但你敢怒不敢言,回来找你家狗子撒气,或是跟家人说话时夹枪带棒具有针对性,像是吃了弹药一样 投射是将自己认为的投射到别人身上,比如仇富心理,别人的富有损害到了自己的自尊心,使自己觉得一无是处,于是口出恶言,认为有钱人哪哪儿不好,投射出自己的偏见 反向形成就是故意反着来,你说东,我偏往西;你说的对,我偏要呛着你,逆反不仅爽到自己,还能恶心别人,可谓一举两得,以相反的方式表达,生活中常听到的阴阳怪气,就是明显的反向形成 过度补偿是为弥补某种缺憾,比如小时候被家人按着理寸头的小伙儿,长大经济独立后就专门留长发来气家人;因缺钱导致自尊心受挫,之后有赚钱的机会会疯狂积累财富…(未完待续)
楚成华
父母最大的成功,就是让孩子离开自己后,仍能勇敢前行,展翅高飞!真正的爱,不是永远为孩子遮风挡雨,而是教会她在风雨中挺直脊梁,不是替他扫清所有障碍,而是赋予他披荆斩棘的勇气,唯有培养独立的人格与坚韧的心性,才能让他在未来的人生路上,自信从容的走出属于自己的辽阔!
王倩倩
他在伤害你的时候就已经权衡利弊了。
邓洁
很多人为了逃避困境或孤独而结婚,但婚姻不能减轻个人的痛苦,也不能消除孤独。事实上,婚姻只是一种生活方式,人们会发现婚后的生活并没有什么改变,该失望的时候,还是会失望。 其实婚姻更像一场战斗,伴侣双方就是战友,他们需要共同面对现实生活中的不如意,有时还需要相互包扎伤口。
孙三丽
不理合理的“完美主义”会带我们误入两条歧途:一条是我必须拼命努力,朝着自己的完美幻想飞奔过去;另一条是沉溺在完美的幻想中,无法接受不完美的现实,让自己变得消沉和抑郁,这样的“完美主义”导致的最大问题是让我们变得拖延和不愿面对。结果,自己的能力没有提升,压力却越积越多。
你来说说自己想法吧