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允许它的存在。 做一个观察者。
唐建刚
允许它的存在。 做一个观察者。
2温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
王倩倩
生活中,你,我,都避免不了一些烦心事,也常常会胡思乱想,冒出一些乱七八糟的想法,让我们深陷其中。 我们的这些“念头”就好比故事中的那个“壮汉”一般,只是出现在梦境里,在现实生活中根本就不存在。 可是,生活中,我们却常常会被这些乱七八糟的“念头”所影响。心情不好的时候,会胡思乱想,或者总是为明天尚未发生的事情,而过于担忧。甚至,明明自己心里已经很堵了,也放下心中的那些念想。为此,就会让自己陷入“精神内耗”。 这不就像故事中的年轻人一样吗? 为了一个尚未真实发生的,生活中根本不存在的“念头”而为难自己,折磨自己,内耗自己。但是,我们却忽略了这个“念头”本身就不存在。 最终的结果,只能是自讨苦吃。 如果我们一直执着于那些不存在的“念头”而闷闷不乐,不就如同故事中的年轻人一样了吗?如此,我们是不是有点太傻了呢? 千年前,刘兼在《江岸独步》中留下一句话,非常适合今天的语境。 他说:“是非得丧皆闲事,休向南柯与梦争。” 人世间的得失与是非,其实都是微不足道的,何必为此争论不休呢?更不必执着于那些虚幻的梦境。 放下吧,放下那些是是非非,放下心中的那些执念。放下并非懦弱,而是一种坦率的勇气! 佛说:“人生如梦,得失无常,何必执着不放。心中无执念,方能得自在。” 一念放下,万般自在。
那晓旭
在关系中,打骂、甩脸子、发脾气就是丢炸弹,你之前所做的一切像建楼房,不管多么漂亮、造价多高,一颗炸弹就会转眼消失。 许多人不明白为什么做了很多,别人不领情,就是因为常扔炸弹而毫无觉察。
姚春焱
我们从出生开始,一生都处在关系之中。婴儿期的母婴关系是第一条连接的纽带,母亲是孩子赖以生存的重要他人,孩子从母亲那里汲取生长的养分;母亲是孩子认识世界的镜子,孩子从这个镜子中照见自己,发展最初的爱和信任感;母亲也是孩子情绪的容器,承载孩子的喜怒哀惧……
李良敏
幸福感的关键,在于他能否找到一种积极的、向上的、澎湃的福流体验。
李红梅
这个问题,不同人有着不同的答案。 有人孤独无助、颓然放弃,任由自己一步步滑向深渊; 有人逆流而上,哪怕遍体鳞伤,也要从绝望的黑暗中寻找那一丝微光。 若生活不如预期,很多人习惯怀旧。 职场失意受挫,总回味当年的顺风顺水; 伴侣不合心意,总翻看前任的照片; 才华落后于时代,总提及早年的一鸣惊人。 却在不知不觉中困住了自己的双脚,再也迈不开走向未来的步子。 活在当下的勇气、开始行动的决心,这才是人生最艰难的修行,也恰恰是生命最深刻的觉醒。
周春华
在成长的过程中,会有很多的认知,行为,情节印刻在我们的潜意识中,以一种无意识的方式在指引着我们的选择,慢慢的成为我们人格中的一部分却难以自知,而分析就是慢慢的看见这些无意识对我们的影响,只有这样才能够更多的接近于真正的自己。 简单来讲,心理分析就是慢慢的剥离在成长过程中像磁铁一样吸附在我们内心最深处的那些东西,看不见却一直在指导着我们的生活,以至于我们看不见自己真实的样子,以为这似乎就是我,这也是很多咨询需要再咨询中看见那个最真实的内在的小孩
你来说说自己想法吧