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保护 有些关系突然断裂。不是你不值得, 而是上天在悄悄
冯二玲
保护 有些关系突然断裂。不是你不值得, 而是上天在悄悄保护你。 你以为是失去。其实是避开了余生的消耗。 你以为是遗憾,其实是躲过了未来的劫难。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
相关回答
陶莎
退行:当成年人的身体里,住进一个需要安慰的孩子 退行,是指一个人在遇到挫折或压力时,从已经达到的较高级心理发展阶段,退回到某个较低级的心理发展阶段,去寻求曾经在那个阶段获得过的安全感和满足感。 这是一种潜意识的心理防御机制。当现实过于沉重,当成年人的方式暂时失效,内心那个曾经被好好照顾过的“更小的自己”便会出来接管局面——用更原始、更直接的方式,为自己寻找慰藉。 比如: 恋爱失败或工作受挫后,一个人可能会疯狂地吃东西——这是退行到了口欲期(0-1岁)。在那个阶段,婴儿通过吸吮和进食获得满足与安全感。当成年后的情感世界受挫,便退回用“口欲的满足”来安抚自己。 再比如: 生病时想要被人照顾、想要“当个小孩” 压力大时抱着童年时的旧物不肯放手 遇到困难时像个孩子一样撒娇、发脾气 这些都是在特定情境下的退行表现。 退行本身不是问题,它甚至是一种自我保护的智慧——当心理能量不足以应对当下的挑战时,暂时退回一个更安全、更熟悉的心理状态,让自己喘口气、获得一些安慰,这是心灵的自愈本能。 但如果一个人长期、频繁地使用退行来应对问题,始终停留在较低级的心理模式中,而无法回到成年人的位置去面对现实,那就可能成为一种需要关注的心理模式。 真正的成长,不是从不退行,而是能够在退行中获取安慰后,依然有能力站起来,回到成年人的世界里,继续前行。
胡星星
聊聊今天的咨询感受,今天的安排还是蛮紧凑的,感谢贴心的来访在时间上给了我空间,8小时的咨询下来整体状态还是比较轻松的,唯一让我忐忑的是晚上一个小时的文字咨询,对于我来说既是一种新的尝试,也是一种挑战。文字咨询的难度大和效果低,其实心理咨询中心照不宣的默契,不过想起如果经过前期的铺垫,能让他放下顾虑坦然的走到你面前,那种欣慰应该是无法言喻的吧,So,我坚持!我期待!
徐恒
思考和交流的落点影响着生命走向的落点 落点总是外在的家长里短鸡毛蒜皮 那可能永远都在解决不完的问题里 落点开始向内探寻和思考自己为何 那生命可能走向不断的超越和提升 想拥有怎样的生命和生活质感由自己决定
闫冬芝
盖瑞·查曼普博士出提的,用来表达和理解爱❤️ 爱的语言,你是这样说的吗
黄慧心
曾经我们因为在共生里受了很多伤,为了离开不健康的共生我们出走努力让自己独立,最后发现我们离不开彼此,重新走向共生,这次我们要完成的是和谐共生,那份幸福感油然而生,近在咫尺。
白立新
自我接纳,不是改变自己,而是不再和自己对抗。
你来说说自己想法吧