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很多人误以为, 单亲家庭会给孩子带来巨大伤害。 其实对
孙三丽
很多人误以为, 单亲家庭会给孩子带来巨大伤害。 其实对孩子影响最深的, 是充满战争和争吵不断的家庭。 长期充满争吵、冷战、指责内耗严重的家庭, 会让孩子长期处于恐惧、焦虑与不安中, 变得敏感自卑、缺乏安全感。 相比之下,哪怕只有一方陪伴, 只要家庭氛围和谐温暖, 孩子就能在爱与尊重里长大, 内心笃定、自信阳光。 父母给孩子最好的礼物, 不是完整的家庭形式, 而是稳定的情绪、 和睦的关系与有温度的陪伴。
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孙三丽
心理学家乔纳森·海特将情绪比作一头力气很大的大象,若我们试图通过蛮力去制服这样一头大象,结果往往是徒劳无功的,甚至可能引发更大的反抗和冲突。但人的理性就像骑在大象身上的人,虽然力量不如大象,但却具有指导和掌控的能力。这需要我们不依赖于直接的、外在的力量,而是依赖于对大象(即情绪)的深入了解和尊重。所以在面对情绪时,我们首先需要承认自己的局限性和无力感。这并不意味着我们软弱或失败,而是意味着我们愿意放下过去的固执和偏见,以更加开放和接纳的心态去面对自己的情绪。只有当我们真正放弃对抗和抵制的念头时,我们才能真正开始了解和接纳自己的情绪,从而实现与情绪的和谐共处。
郝荣
孩子干一些力所能及的家务活,不仅可以培养他们的生活能力,而且可以培养他们的责任感。家长们在培养孩子愿意做家务的做法上可以考虑这样几个方面: 1.应从小培养孩子干家务的兴趣。 孩子还在幼儿阶段时就有一些参与和模仿的本能,大人干什么,他们也喜欢干什么,而且不同的年龄阶段有不同的重心。例如,1~2岁的孩子喜欢将地上的东西捡起来交给妈妈,3岁的孩子喜欢帮助父母拿这拿那,4岁的孩子喜欢摆餐具等等。许多父母在孩子这个阶段总怕把孩子伤着而限制孩子的行动,这样反而挫伤了孩子的积极性。父母应该利用孩子这段时间里对事物的兴趣,引导他们从玩耍转向劳动。例如,培养孩子将脏衣服扔到洗衣盆里,把干净衣服放进衣柜里,把玩具放进箱子里等等好习惯。家长应该很高兴有个小助手而不是累赘,这样孩子也会乐于帮助家长干活。小时候收拾玩具,长大了就会愿意收拾房间,使这些家务劳动变成他们生活中很自然的事,而不是负担,当然他们也就会自觉地去做了。
吕林
有细碎的雨 闹市区的公园无论人少人多, 都不影响公园西边的静谧。 高大的树木下,是半人高的灌木丛, 停下来,闻树叶的清香, 还有远处几种鸟语回响, 感受城市一隅公园的包容, 和大自然的容纳。
杜迪文
“未必有所成才算活着,只喜欢看天空、散步、吃披萨的人生也很好。我来这世界,只是为了看花怎么开,水怎么流,太阳怎么升起,夕阳何时落下,经历有趣的事,遇见难忘的人。” ——《心灵奇旅》
赵莎莎
1 “当一个能够如此单纯,如此觉醒,如此专注于当下,毫无疑虑地走过这个世界,生命真是一件赏心乐事。” 2 “人只应服从自己内在的声音,不屈从于任何外力的驱使,并等待觉醒那一刻的到来。” 3 “我不再将这个世界与我所期待的、塑造的、圆满世界比照,而是接受这个世界,爱它,属于它” 4 “知识可以传授,但智慧不能。人们可以寻见智慧,在生命中体现出智慧,以智慧自强,以智慧来创造奇迹,但人们不可能去传授智慧。” 5 “凡是必须知道的事,都要亲自去践行。真正地知晓,是要亲身体验的。” 6 “用一颗安静的心去聆听,用一个敞开的灵魂去等待,不夹杂欲望,不附着评判,不执着于见解,不执念于意见。” 7 “所有的终点都被抵达,而在每一个终点之后,又紧接着一个新的起点。” 、 8 “觉醒的人只有一个目的,找到自己,成为自己。” 9 “大多数人仿佛一片落叶,在空中翻滚、飘摇,最后踉跄着归于尘土。极少数人如同天际之星,沿着固定的轨迹运行,没有风能动摇他,他内心自有律法和轨道。” 10 “生活的意义,不在于纸上,也不在于他人,在于每一段经验,在于每一个觉得活着真好的瞬间。”
高佳敏
不必执着于让所有情绪都有“正向意义”,难过就难过,焦虑就焦虑,允许情绪自然流淌,比强行消化更治愈,你的情绪从不需要被评判,只需要被看见。
你来说说自己想法吧