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与你相伴成长

如果不去期待，遇见的，都是惊喜。如果不去定义，遇见的，

傅益红

如果不去期待，遇见的，都是惊喜。如果不去定义，遇见的，都是美好。

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压力太大怎么办

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那晓旭

对一件事情的欲望越小，顾虑就越少，执念就越少，反而越会顺其自然，遵循内心。 --《纳瓦尔宝典》

冯二玲

有人说，这世界是对半的：一半是白天，一半是黑夜；一半是天使，一半是魔鬼。　　但在我看来，这世界并不是对半的。我相信，并一直相信，白天一定长于黑夜，天使一定胜过魔鬼。　　清晨，当太阳还没有升上山冈，太阳的光芒就来到我们的身旁，帮我们将黑夜照亮；傍晚，当太阳落下，太阳的光芒并没有立即离我们而去，它的余晖依然洒落在我们的身上。所以，我相信，并一直相信，白天一定长于黑夜。　　同样，我相信，并一直相信，天使一定胜过魔鬼。当天使还在路上，还没有来到我们的身旁，就像太阳还没有升上山冈，天使的光芒就已经将我们照亮；当天使一时离我们而去，就像太阳落下，但天使那爱的光芒、善的光芒、正义的光芒还依然留在我们的身旁，给我们希望、勇气和力量。　　这世界，不是对半的。我不相信，这世界一半是白天，一半是黑夜；一半是天使，一半是魔鬼。我只相信，并一直相信，白天一定长于黑夜，天使一定胜过魔鬼。

孙海霞

出现两个人因为生气而生气的问题，是因为你没有给你男友比较简单的解决办法。他情商不高处理不好你生气之后的事情，那你就要给他一个路径去解决问题。最简单的办法是，你可以告诉你男友“下次我生气的时候，你就给我花钱、过来抱住我……我就没那么生气了”。你要告诉他，你生气的时候他应该怎么做，等他知道给你花钱、跑圈、讲笑话啊什么的可以让你高兴，知道如何做能够解决问题了，事情就好办了。

刘峰兵

很多时候，来访者需要的并不是一个高明的解释，也不是一个完美的道理和非常正确的观点，TA需要的也许仅仅是一个宽容的环境氛围，温和的态度，耐心的陪伴和一段让TA感到被支持的关系。

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你躺平的时候可能觉得很不舒服，因为你很不安，内在总有一种声音在说，你要积极有效的活着。

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