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偶尔留点时间,在自己喜欢的状态里
傅益红
偶尔留点时间,在自己喜欢的状态里 努力,松驰,尽力,随意
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个人成长
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董寿全
别回头,一直往前走,你与你自己,终将在某个地方相遇。
阳艳
不管此刻多么黑暗,爱和希望总在前方。 ——乔治·查克里斯
李月馨
这句话出自王小波的作品。它深刻地揭示了人们在面对困境和不如意时,内心痛苦的根源往往在于自身能力的不足或无法改变现状。它提醒着我们要不断努力提升自己,以减少这种无力感和愤怒。
乔丽丽
很多人习惯自我批判、严苛指责自己,当内心负荷过载、难以承受时,就会启动心理投射。 把对自己的不满、挑剔与苛责,不自觉转嫁到他人身上,习惯性评判、指责别人。 其实我们看不惯别人的那些缺点,都是自己不愿接纳的软肋。向外的指责,从来不是针对他人,而是无法与自己和解的情绪宣泄。 长期这样只会陷入内耗,破坏人际关系。真正的成长,是觉察这份投射,收回向外审视的目光,停止自我攻击,温柔接纳不完美的自己,内心平和了,便不会再轻易苛责他人。
傅益红
2025的最后一个月—— 愿你烦恼清零,快乐环绕, 日子温暖明亮,什么事都难不倒。 年末岁尾,不问过往顺逆, 只愿你往后平安喜乐,一直到老。
罗鑫
很多想要证明自己被爱的人,其深的内在信念:如果没人爱我,我就毫无价值,所以,你不可以不爱我。 而我是全能的,只要我努力,我一定能让你爱我。 幻想中的爱是不能带给人真正的成长的。拼命忽视自己去维持的爱,更会让自己的自体破碎,失去掌控人生的能力。 正如弗洛姆在《爱的艺术》中所说:爱的存在只有一种证明——关系的深度、双方各自的生命和力量,我们藉此才可以辨别出是否爱着。 真正的爱,可以增长彼此的力量,让人形成内聚的自体感。也只有和人发生真实的连接,获得与从前不一样的客体关系体验,才是人格成熟的关键。 这意味着,首先需要进入一段让自己感受好的关系。 不用证明是否被爱,只要舒服快乐就好。 转载《被爱,是不需要你去证明的》
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