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不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。

阳艳

不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。 ——乔治·查克里斯

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张丽坤

很多人因为小时候没有得到足够的肯定和接纳，到了开始谈恋爱时，一直想逃避自已的原生家庭。以为找到一个男朋友，找到一个人爱自已，就可以以这样的方式离开这个家。可事实上，你会带着这份认知去进入到你的恋爱关系。在原生家庭中没有得到的爱，你就会希望从你的伴侣身上去索取这部分。而很多时候，你也是用一种匮乏的心态在跟对方互动，希望对方来填补我们的空洞，想让我们自己得到那份缺失的安全感，或是希望TA来满足你的面子。这个时候其实你并不是真的爱TA，你是在满足自己。

张艺

别不以为然

王冰冰

我们可能采取某些行为或策略来掩盖自己的不足或缺陷，例如过度强调自己的成就或能力，以试图获得他人的认可和赞扬。这种行为可能源于我们的自我保护机制，以防止受到他人的批评或拒绝。通过发展自己的优势来克服困难和挑战，我们能够保持积极的心态和乐观的态度。这种心理状态有助于我们更好地应对生活中的挫折和逆境，提高心理韧性。

李娟

阉割焦虑：见到领导好害怕也不知道我弄的对不对呀。表现为对成功的恐惧、自我设限或不敢表达真实需求。例如，有能力的人因害怕被嫉妒或惩罚而放弃机会，或在关键时刻自我怀疑、拖延。

李风锐

你每天努力生活，努力工作，但总感觉在被别人支使、为别人而活…… 你拼尽全力、努力奔跑，虽然有点慢，有点累，但你觉得总有一天会到达终点…… 然而有一天，你发现，终点竟然只是一片荒地，你突然觉得很没意思，似乎一切都失去了意义…… （ps: 这是电视剧《新闻女王》里小薇濒临崩溃时在海边的一段控诉，不知道有多少人在经历着和她一样的心境。小薇的幻想里，文姐对她说了一段话。虽然是幻想，但感觉是导演的拍摄手法，通过幻想来点题）

实在太喜欢这段台词，很受触动，所以自己截图做成拼接，分享给我的朋友和我的来访……

张秀丽

“唯有心甘情愿给出的爱，才是轻松的爱；唯有轻松的爱，才能真正滋养一段关系。” 今天，其实也是想告诉大家：我们想要用真心付出，来换回真心对待，这是无可厚非的。但当我们产生了“非要到不可”的执着时，也许我们给出的“爱”和“好”里总是带着委屈、牺牲的意味。这样的付出，反而会帮关系推远。所以我们不妨，把一些力量收回自己身上，先让自己活得自信、滋养了，自然会吸引到好的人，进入好的关系。而把力量收回自身的前提，还是那句话—— 我们要相信自己，相信自己的存在值得被爱，值得一切美好的事物。

你来说说自己想法吧