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与你相伴成长

当你觉得自己不值得，不配的时候，往后躲的时候，美好的

张燕

当你觉得自己不值得，不配的时候，往后躲的时候，美好的事情也自然离你而去因为思维模式决定了你的行为模式你有什么经历，是自己选择的

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王雅君

挤牙膏一样的写作；您和某一个目标而创作的文艺作品；某种信条里，生活循规蹈矩，不敢追求自己想要的生活。这就是生命与自发性的需要锻炼的例子。自发性是指不需要刻意努力或者是外力推动而自主自发的行动，他常源自我们最本源的生命能量。自发性如同一个婴儿出生后主动去寻找乳房；孩童天然热衷于游戏；看到他人处在危险时，我们会不加思索的去帮忙。这些并非经由学习所得，而是人在原始生命力的驱动下产生的行为，就是自发性在驱动。自发性如同草木春天萌发，自然中的力量便是通过万物的自发而聚合的。我们去丰富完善自己的生命，那些不经思索的有力行动，背后的驱动正是我们内在的自发性。

范翠玲

接种疫苗 2天内不能洗澡劳累，忌油腥辛辣食物，肌注部位疼痛痒感，最主要是真的困啊!感觉站着都能睡着了。

王倩倩

那些曾让你夜不能寐的执念，会渐渐被平静取代，留下的，是久违的轻松。

宋艳

当你选择一条路，另一条路便与你无关！

冯二玲

关系（或者情感）是信任的基础。世界上不存在普世唯一的客观事实，实相是互动出来的。我们相信仪器，相信他人说的话，我们大部分的知识来自于我们对他人或者是物的信任，于是我们意识到知识其实是建立在关系上的。如果我们有一些教会的朋友，我们会相信创世论，如果我们身处学术阵营，我们会倾向于接受进化论，如果我们两边都没有瓜葛，这个争议对我们就无关重要，不会干扰我们的生活，如果两边都有朋友站在两大阵营的拉扯中间往往会无所适从。 “吾爱吾师，吾更爱真理”这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。作为先贤，他确实看到了人的局限性。现实生活中我们很难做到这一点。这也可能就是我们说的人之常情吧。那么知道了这一点有什么好处呢？首先对广大的老师来说，这不得了。你想让学生听你信你，你得让学生跟你亲近，正所谓亲其师，方能信其道。很多时候不是我们老师讲的知识道理没用，而是我们跟孩子不亲，他不愿意听我们的不相信我们所说的。所以在平时的教学和管理中，如果能够培养跟学生之间这种“亲”的关系，我们的教学就会轻松许多，效果也会好许多。作为家长，很多时候孩子会听我们的信我们的，那是因为我们之间有很浓厚的亲情的链接。如果这个链接没了或者松了之后呢，孩子就表现为不太想听信我们的。如果想让孩子跟我们亲、信任我们，家长还要继续加强这种链接，也就是要保持跟孩子之间这种良好关系的纽带。

孔德雪

摆脱内疚感的关键点之一，就是要真正了解这个事实，你无法控制他人的想法。如果你的母亲告诉你不要为她买生日礼物，然后又因为你真的没买而感觉失望，你也不必为此而感到内疚。你也不用总是向别人解释，或者回应每一条对你的指责和批评。列出一些你在觉得需要解释一下或者需要为自己辩护时可以用到的话。很抱歉，但我不能这样做。很抱歉这让你伤心了，我就是不能这么做。我理解你的想法，但我还是只能拒绝你。那是你的选择，我也有我的选择。我知道我过去为你那么做过，但这次不行。你说的也有道理，但我的答案仍然是不。我理解你的感觉，希望你能找到其他的解决办法。你可以在镜子或可以信任的朋友面前练习这些句子，以便能用合适的语气和肢体语言自信地按自己的方式将这些话说出来。真正面对这种场景时你可能仍然会觉得很难，坚持做下去就会有收获，当你不接受那些不该你承担的情绪，你的自尊就会相应地得到提高。

你来说说自己想法吧