她说：上帝给人“两只手”，一只用来帮助自己，一只用来帮助

祁华

她说：上帝给人“两只手”，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人。如果你想要有美丽的嘴唇，请多说说赞美别人的话。你想要有美丽的眼睛，请多看看这个世界的美好，你要想有苗条的身材，请把你吃的饭，分给吃不饱的人，你想要有曼妙的走姿，请记住路上行走的，除了你还有别人。峰高谷深的世界有太阳也有阴雨天，你选择看什么，意味着你选择让什么样的信息进入你的内心滋养你长大。“向上”“向善”，而不是无尽的求索和苛刻。/:strong/:strong/:strong 真正好的形象是三观而不是五官真善美永远是优雅的底色

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个人成长

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张志军

智慧的一种表现是知道哪些是适合自己的，坚持这些信念，放弃其他想法。我并不是说大家不要探索任何新东西，我们要一直学习和成长，我所指的是：重要的是得区分“需求”和“广告”，自己作决定。在任何事情上，都要自己作决定。虽然我认为自己的想法很有价值，但你完全有权利不接受其中任何一点。请只运用对你而言最好的东西。智慧是学会在什么时候对不利于自己的人、地方、事物、经历说“不”。智慧是检验自己的信仰体系和情感关系，确保我们所作所为和所接受的对我们最好。

王倩倩

就像握不住的沙，越是用力，流失得越快。不如松开手，让它随风飘散，还自己一份轻松与释然。

李静

人容易紧张，其实还是把自己客体化了，觉得在“被观赏”、“被评判”。你拿回自己的主体性就好，你自己就是判官，这世界都在等着你接触等着你审判，你可以微笑着直视任何人。当一个人一直生活在被人指指点点的眼神和语气中一举一动都会被评价，久而久之容易紧张。如果从小就很少得到认可，不相信自己是足够好的是被爱的，就会认同批判的声音。容易紧张的人，既害怕别人的评判，又会非常这些评价，就会让自己总是处在紧张的状态里，很难放松，小心翼翼。被“差评”了，就伤心难过，怀疑自己，反复陷入到被批判的负面感受里。其实容易紧张的人，根本没有做错什么，也没有对别人造成伤害，她们只是太害怕被审判了，很渴望得到坚定的认可。

任洪芝

在妈宝男老公的家庭里，婆媳间的矛盾会升级，因为老公没有正确的角色定位，媳妇孤军作战，那一定是个众矢之的，被攻击是避免不了的，那么作为女主人的你，应该如何保护自己，维护自己的权利那？首先向婆婆示好，避免婆婆针对你，尤其在老公面前，引发老公怜香惜玉！自然他会保护你了！其次引领老公成长，他能站在老妈的立场上替老妈说话，说明他知道感恩，如果让他感受到你的好，慢慢的他也会感恩你！别急于一时，感情在于积淀！

刘中玉

我很享受种菜的过程在上海这很奢侈开荒拔草～翻土～施肥～播种～浇灌～除草～收获如果没有趁手的工具没有自动化的水源很累菜种的也不好可几年下来已循环了三次每次都是从头再来可依然乐此不疲一方面我是农民的孩子不想忘根也不想让我的孩子忘根另一方面我觉得这是我接近道和感受道的过程还有最真实的就是能吃的最干净鲜甜的蔬菜

沙桂华

人到中年某一天，你会突然发现，生命中最好的事都已经发生过了，剩下的只是重复和老去，一年年，一天天。而孩子会冲走重复，让生活重新变得未知。他/她让你烦恼，让你牵挂，让你欢喜，让你惊讶，让你再经历一次童年，让你明白当年父母的心境，让你有理由买曾经求而不得的玩具，让你在痛苦时坚强，在危机中冷静。让你看到童年时的自己，看到他的勇敢，他的好奇，他的局促，他的不安，从而更好的理解自己，接受自己。父母养育了孩子，孩子也陪伴了父母，父母和孩子滋养了彼此，也成就了彼此。在飞逝的时光中，他/她让未来有所期待。

你来说说自己想法吧