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第254天

冯二玲
第254天 种 植 幸 福 幸福就像园艺,不是一蹴而就的事。种植幸福需要耐心,正如种花一样,我们要给幸福播种、灌溉、除草,每一样都需要付出时间和精力。而且,并不是播种了,就一定会得到满意的收获,有时收获可能会很少。其实,我们个人的发展是一条波浪式的曲线,有起有伏,呈现缓慢的上升。就像我们会经历挫折和低谷,随后重新振作,然后继续追寻幸福一样。虽然会有失望,但从长远来看,只要努力创造,幸福终将到来。 以戒烟为例,许多人为了成为更好的自己,会制定戒烟戒酒等幸福计划。如果在一次气氛很好的宴会上,有人倒酒给你,为了应景,你喝了,你会因此认定自己是一个没有自制力的人,并放弃这项计划吗?事实上,你不必因为这次失误太过沮丧和自责,也不需要因此中断计划,让它彻底走向失败。相反,你应该继续坚持,为最终的幸福而努力。 由此可见,如果我们能给幸福更多的耐心,不因一次小失误而放弃整体,幸福将会离我们越来越近。

3温暖
3回答
金清
温暖了
评论
幸福也需要积累,用心经营。

相关回答
李萍
现代发展心理学理论研究,发现产生认同的基础是孩子知觉到自己与认同对象至今的相似性或者一致性,这种认同不仅能带来归属感和成就感,也会使得孩子获得榜样的力量和发展动力,促使孩子人格还有心智化能力的提升。 也就是说,这里面需要有两个条件。 一是孩子对其认同对象的信任,感知到这个认同对象,是我感到尊敬的,能够从他身上获得积极体验的人;二是孩子自我成长的源动力。 从合理的角度来说,孩子认同的对象通常是具有较高地位的,具有权威性。不一定是父母,老师、学长或者比自己大的哥哥姐姐,都有可能产生认同感。 而且这种认同感还不仅仅局限于生活学习,包括兴趣爱好也会有。 比如一个5岁的孩子,看到12岁的大哥哥玩《王者荣耀》很厉害,操作很溜,于是这个孩子就会对这个大哥哥产生认同行为了。 因为他觉得,这位哥哥玩《王者荣耀》的能力很厉害,是他可以膜拜的存在,这种心理资源的强大性,会让人产生自我效能感,增强自信和自我意识,于是他们就会对这些人产生认同。 看到这,作为家长你就能明白孩子为什么需要家长的认同了吧。孩子不仅仅需要的是“家长认同”,他还需要的是“榜样认同”。 就是作为家长,你能给我带来什么价值。你要是很厉害、强大,那我就会顺从你;你要是不厉害,很弱,那么我就不会去想听你的话,对你的言语表示排斥。 这也是孩子会有逆反期行为的原因之一。 逆反期的存在,其实就是孩子要求行为活动自主和实现自我意志的过程,反抗父母控制。反抗的原因有很多,其中有一个就是“我长大了,很能干”,你们比不上我,我看不起你们,你们在我心中地位不高。 反过来讲,作为家长你要让孩子听你的话,就是你让他们感觉到你很NB就行了。他喜欢什么,你就投其所好,展示其强大给对方看,孩子就能心悦诚服、老老实实地跟在你屁股后面溜,对你愈发亲近和唯命是从。 沟通方面,家长对于孩子的言语比较好的是启发式回答策略,可以多用积极引导的方式来帮助孩子,尽量以鼓励、赞同的态度来教育孩子。 比如孩子完成了一件很困难的事,作为爸爸妈妈你可以发自真心地对他们表示赞美,说: “你做得太好了,很棒!这作品真的很出色,我非常喜欢你的作品!” 平时多积极鼓励,表示认同,那么孩子的心理滋养就会成长得非常快,能够培养良好的人格特质。

你来说说自己想法吧