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与你相伴成长

快乐与不快乐是一种情绪感受幸福与不幸福也是一种情绪感受

金莉

快乐与不快乐是一种情绪感受幸福与不幸福也是一种情绪感受伤心、难过、愤怒、悲伤、焦虑…… 同样也是情绪感受你了解你的情绪系统模式吗？

1温暖

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李秀芳

温暖了

相关回答

周迟子

密码如果不正确输入一万次还是错的，就像在亲密关系里，不是因为你的执着就对了，更不要总用“我认为”“我觉得”再一味的付出，可能最后只感动了自己。

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很多没有接触过心理咨询的朋友，可能会对心理咨询有一些误解，担心去找心理咨询师就是有病，怕被别人知道受歧视，实际上我们每个人都会在人生中的某个时刻，需要心理咨询的专业帮助，比如：跟恋人分手，工作被裁员，考试压力大等等，这个时候会出现很多难以承受的情绪，想找身边的人倾诉又不好意思，说不定对方并不能理解你的感受，反而带来更大的痛苦，跟心理咨询师倾诉最大的不同在于，咨询师不会去评价对与错，也不会着急给你提建议，而是关心你到底怎么了，给予你真诚的回应和支持，让你感觉到终于被理解了，你不是一个人在独自承受这一切。

王杰

我们可以看世间、看万物、看他人，但不要忘记看到自己。物有所不足，智有所不明。一个人最怕的，不是没有能力，而是高估了自己的能力。凡事要尽力而为，更要量力而行。

陈晨

爱是自爱的延伸，真正爱自己的人不一样

段晴娜

深夜的那盏孤灯自己还在那加班，突如其来的情感变故让你措手不及，青春期面对孩子剧烈情绪的波动，教育孩子的无奈，是不是都会感觉疲劳和心累。生活像一场慢旅，难免有风雨与坎坷，但那些咬牙坚持的瞬间，都在悄悄铺垫惊喜。不必纠结过往遗憾，也无需焦虑未知远方，专注当下的每一步：认真做事、温柔待人、接纳不完美的自己。一束微光可破黑暗，一份坚持能抵万难。保持热爱，步履不停，你想要的，终会在时光里慢慢绽放。

李鑫

人和人之间很多争吵，吵的根本不是同一件事。你在说“你答应我的事没做到”，他在说“我真的尽力了”。你在讲这件事让我多难受，他在讲我做这件事的初衷有多好。两个人各拿一把尺子，一个量结果，一个量心意。量来量去，都觉得自己委屈。这种错位，让很多关系慢慢凉了。不是不爱，是看不见。我从你做的事里，读不出你的心；你想让我懂的心，也没能变成我感受到的事。 “论迹”那把尺子，教我们守住边界、承担责任；“论心”那把尺子，教我们宽容理解、看见苦衷。真正舒服的关系，是两把尺子都会用——对自己，看看事有没有做到；对别人，也想想他是不是已经尽力。两把尺子撞在一起，不一定非要撞出伤。它也可以撞出理解，撞出成长，撞出那句——“我知道了，你不是那个意思。”

你来说说自己想法吧