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与你相伴成长

希望父母的匮乏和焦虑不再传递给孩子；希望天下所有的孩子们

李明

希望父母的匮乏和焦虑不再传递给孩子；希望天下所有的孩子们都觉得自己是好的、是有能力、有潜力的、是值得被人爱的；希望天下所有的家庭都充满舒服温暖的爱、充满欢声笑语。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

魏勇强

陪青春期的孩子长大就如解锁一场特殊旅程共情是读懂他们藏在倔强里的小情绪适时闭嘴，把指责换成倾听默默陪伴，让他们知道身后总有温暖的港湾愿我们都能成为孩子青春里最安心的同行者❤

魏孝琴

紧张、僵硬、疼痛其实是身体给你发出的信号身体疼痛其实也体现出了心理或情感问题的“表达”

郭朋雅

情感的世界如同花的世界，万紫千红。有暗恋，有失恋，有痴迷，有一见钟情，有日久生情。有两情相悦，有一厢情愿，有绝望的爱，欲罢不能。有失之交臂，隔海相望，有迟到的表白，有相见恨晚。不正是因为这形形色色，各种各样的爱恨情怨，使我们拥有了多姿多彩，五味俱全的情感世界吗是我们认定了两情相悦，白头偕老是唯一完美的爱情，其他形式的爱都很悲催。这使我们在经历其他情感体验时会反抗排斥，而痛苦就是反抗排斥的结果。如果把所有情感的体验都当做是进入情感世界的一场旅行，不评判，不排斥，不逃离，只是静静的体验每一种经历的感受，我们的内心会是怎样的风景？

茹剑楠

一件事情让我们开心，或让我们苦恼，大概不能剥离掉我们赋予的意义。一段经历，一段体验，我们赋予它不同的意义，就变成了不同的故事，不同的故事主人公。

梁芳

不是有了情劫才有心理创伤，而是因为你本来就有心理创伤才会遇上情劫，不是因为情劫让你失去自我，而是一直以来就没有自我，所以才会遇上情劫，不是情劫让你情绪不稳定，而是你本来就情绪不稳定，才会遇上情劫，你的一切痛苦不过是你深埋在潜意识里的旧伤再度浮现而已，世界上疗愈心理创伤最好的方式就是遇上一回情劫，你的自我意识价值人生观甚至你的性格都会由一场痛彻心扉的情劫得以重塑，最终你会发现你所期待与执着的不过是你想象出来的一个美丽的泡沫，曾经让你所担心的恐惧的害怕的不过是一个杯弓蛇影的幻觉，曾经让你痴狂的人也不过是一个凡夫俗子，曾经让你痛不欲生的结果也没有你想象的那么可怕，此时的你没有爱没有恨，就像星辰大海山水草木一样，就是自然的存在，没有爱也就没有了期待，你反而能接纳和理解世间的一切存在，就像空气和空间一样，无所碍所以无法阻碍，没有恨你就允许世间一切的发生，就像大地一样心无挂碍。

岳连香

愤怒就像心里突然冒出来的“小火苗”，生活里到处都能撞见。比如排队时被人插队，孩子把玩具扔得满地都是，或者工作中被同事抢了功劳，这火苗就可能“噌”地窜起来——脸发烫、嗓门变大，心里直骂“凭什么”。其实这火苗不是坏事，它是在提醒你：“你在意的东西被碰了”。就像被插队时生气，是因为你在乎公平；孩子捣乱时发火，是希望他懂规矩。要是完全没这火苗，反而可能憋出病，或者让人觉得你好欺负。有人觉得“生气就是没本事”，其实不用这么苛责自己。就像渴了要喝水，饿了要吃饭，愤怒也是正常的情绪需求。你可以试试这么接纳它：当火苗冒出来时，先别急着扑火，停下来跟自己说“我现在确实挺生气的，因为……”——比如“我气他插队，因为我排了好久”。接纳不是任由火苗烧起来，而是先承认它的存在，再找个安全的方式让它慢慢灭。比如去阳台吹吹风，或者对着枕头嘟囔几句，等火小了，再想办法解决问题。就像孩子捣乱，气过之后，你反而能冷静地教他收拾，比一边吼一边收拾管用多了。记住，愤怒就像雨天打雷，躲不开，但知道它为啥响、怎么应对，就不会慌了。

你来说说自己想法吧