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大脑不会判断一个想法是积极还是消极,它只会记录你反复练习
祝云慧
大脑不会判断一个想法是积极还是消极,它只会记录你反复练习了什么。当你一遍遍告诉自己“我不行”“我做不到”,无助感就会越来越熟悉;当你不断重复“我可以试试”“我能调整”,新的信念也会慢慢被大脑接收...
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个人成长
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邢松
做心理治疗首先要学会做人,成为一个拥有平等、自由、信任、(懂得)尊重的人。
严松间
每个人在出生时,都是独自一人来到这个世界,在降临不同的家庭里,所收到爱的滋养也不一,幸运的人,得到了父母正确而丰盈的爱,有时不太幸运时,也许得到父母的爱少之又少,在不太幸运的环境里,也会慢慢地成长起来,但爱的空洞却很难填满,于是我们也许会通过建立亲密关系快速地得到暂时的“滋养”,然而这样的“滋养”并不长久,因为在任何的关系中,我们都需要先爱自己才能爱他人,当他人得到了这样的爱后,才会回馈我们,关系才能持久下去。
陈媛丰
亲密关系的重要价值在于交流并相互理解和接受彼此的感受。
赵莎莎
有一天, 我看到这样一句话, 惊为天人, “别人的奢侈品是LV, 我的奢侈品是咨询师”。
董亚南
看这棵玉兰,一面藏于暗影,花苞含蓄;一面沐于暖阳,花朵盛放。 人亦如此,或沉默内敛,或热情勇敢。无论哪面,都是真实自我。于阴处沉淀,在阳光下绽放,拥抱完整的自己。
王义丽
这是一种选择
你来说说自己想法吧