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与你相伴成长

相关回答

陈凤玲

张雪娃

人有很多的痛苦，究其根源在于:总想让事情朝着自己预想的方向发展。但世事无常，很多东西不可控，又不愿意面对现实，所以痛苦就来了。老子说:“道法自然”。真正的智者、内心强大的人，从不强求，允许一切发生，然后顺势而为。

孙三丽

每个人都有自己的情感按钮，或者简单的把它叫做痛点，通常来自早年在原生家庭中的成长经历，比如小时候父亲打你时对你大吼大叫，你长大了一旦遇到他人对你说话声音大、不太友好语气的情况你就会很紧张或者恐慌，和小时候被父亲打的时候感觉一样，你会有很多的情绪上来。我有个来访者他小时候父母教育方式很严厉，如果没有把自己的东西玩具什么的收好就会被父母扔进垃圾桶，两个月不准他玩儿其他玩具，也会有其他惩罚。有次他没有把牙膏盖盖上，父母对她很生气，又唠叨很久，总是被父母这样的对待，她深信自己不值得被爱，自己是不好的，父母不喜欢不爱的，甚至觉得自己是父母的麻烦和累赘，至少她觉得父母应该希望她隐身或者死掉。成年以后在亲密关系中当伴侣批评她一些小的生活习惯她会特别伤心，像是揭开了她的旧伤疤，让她泪如雨下，她伴侣很不理解她这种伤心程度，本来也没什么的。如果她不曾有过小时候的那种经历，或者不曾把父母对她的反应诠释为否定她的重要性可能伴侣批评她的时候就没有那么的反应。她的伤痛是很早就有的旧伤疤。

谭话

恋爱里的不安感从哪里来？ 1.依恋模式影响，若早年形成焦虑型依恋，会习惯性担心被抛弃，过度关注伴侣态度变化； 2. 认知偏差作祟，容易放大对方的负面信号（如回复慢），陷入“他不爱我了”的灾难化思维； 3. 情感投入失衡，当一方投入远多于另一方时，会因害怕“沉没成本”损失而变得敏感多虑。

宗阳

生活中，你或许也时常被一些小事绊住脚步。朋友一句无心之言，你反复琢磨半天是不是针对自己；白天说错一句话，晚上翻来覆去懊恼到失眠；总在想“如果当初”，心里迟迟过不去那道坎…… 这些看似不起眼的小事，却让不少人反复思量，耿耿于怀。可是当你冷静下来思考，就会发现，在这些小事上较劲，除了浪费宝贵的时间精力、陷入内耗，又让我们得到了什么呢？真正从容的心态，是学会“放过自己”。不反刍过往的小事，不被无关的纷扰困住，才能把精力还给自己。心放宽了，才能腾出地方装下更多美好。

戴美林

欣赏力永远是孩子最需要的东西，我们要跟孩子一起面对问题，而不是跟问题一起打败孩子。看到孩子做到的，而不是他做不到的！

你来说说自己想法吧