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11.不对抗姿态,但可以坚定立场。 对抗是一种情绪化的、
王富菊
11.不对抗姿态,但可以坚定立场。 对抗是一种情绪化的、二元对立的能量(你对我错,你赢我输)。而坚定是清晰、平静、不粘连的。我说出我的界限和感受,但我不攻击你,也不防御。
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肖平平
对方的道歉,并不能真正带来疗愈,反而是你一直守着那句没说出口的“对不起”,让自己被困在回忆的牢笼。
张思
否极泰来,人生拐角处往往藏着惊喜盲盒。如果你感觉自己快撑不住了,可能你在接近幸福,成功的路上。下一个瞬间,或许能让你幸福满溢。比如大病初愈,重获健康的活力;久别重逢,与挚友再叙旧情;失而复得,寻回珍贵的事物;虚惊一场,感受劫后余生的庆幸…… 其实,人在接近幸福的路上,才最能体会幸福的甜。就像周五夜晚,可以放下一周的疲惫,怀揣着对周末的期待,通常感觉比周六周日更开心。让我们接纳生活的一切馈赠,说不定下一个盲盒是隐藏款呢。
刘淑珍
如果和一个人在一起,既能让你感觉到快乐,又能让你感到自己独处的能力变强了,这样的关系就值得你去珍惜.
以“ta能否让我成长”的视角,去甄别一个人.
切忌把自己托付给他人,在现实生活中,并没有任何一个生命,可以完整地去负担另一个拥有灵魂的生命.
吴云
请首先摆脱“受害者”的思维模式, 要负起对生活的责任,当我们开始勇于承担责任,提升的空间就会产生。 我们有必要为自己的人生额外再出一份力,因为那些东西,是改变人生的希望。
张凤琴
如果一个人身上有两种截然不同的角色来回互换,你会怎么看? 有时候,她是一位“完美父亲”的角色,有梦想有主见,努力付出,乐于帮助周围的人,一路追寻爱情和事业; 可有时候,她又会切换成一个“脆弱小孩”的角色,极度缺乏安全感,过度寻求认可。 要知道,这种戏剧性的反转,在她起伏跌宕的生活中,已经发生了无数次。
赵莎莎
又过了一周蛤蟆又与咨询师见面了,还是坐在老位子上。 这一次最打动蛤蟆的一点就是他能得到苍鹭全身心的关注蛤蟆,他发现他这辈子还没有人对他全身心的关注,以至于他没有这样对待过别人,也得打个问号。 苍鹭全程都在专心听蛤蟆说话,就好像整整一个小时,他完全聚焦在蛤蟆身上,只专注于蛤蟆的情况,其余一概不关心。所以蛤蟆发现自己不用老说你明白我说的吗,或者是我说清楚了吗,这些习惯性用语。只要蛤蟆找到了词汇来形容自己的所思所想,苍鹭就会倾听并理解他。苍鹭没有理解时也会如实相告,渐渐的蛤蟆开始在很多地方探索和审视自己,以前他根本想不到要这样做,换句话说蛤蟆开启了学习模式。
你来说说自己想法吧