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如果用一个词形容你现在的心情,最先想到的是什么?
张继香
如果用一个词形容你现在的心情,最先想到的是什么?
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一句话描述你现在的心情
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史婧雅
对那些可以改变的,你要尽力而为、落实到行动; 对那些不能改变的,要改变想法,顺应它,因势利导,也能有所收获。 能否改变如何区分:主观的东西均可改变,比如想法、态度等。客观的东西,比如大环境、家庭出身等无法或很难改变。 有时,只须改变一个想法,你就能看到另一个精彩的自己或世界。
李春娣
允许一些意外光临,允许情绪突然低落,允许努力没有结果,允许自己只是一个普通人。 因为你不允许,该发生的,照样会发生。你不允许,未必能给现实阻力,但一定会给自己压力。 人生没有公式,也没有正确答案,你不必要求自己时刻都对,每天都优秀。 愿你的强大,不只有对抗一种形式,还能加上“允许”这个选项。
刘燕芳
在时光中慢慢盛开, 知世故,但不世故, 有傲骨,更有慈悲, 见识了生活的凌厉, 却依然内心平静。 当懂得了热爱生活, 也会被岁月温柔以待, 内心安好, 快乐的过好每一天, 余生漫漫, 也会寻得一份安暖。
段雅坤
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我试图理解你在说什么,而不是在准备怎样回答 我接纳你的感受,听到你的想法,看见你的灵魂 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见你了,并且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我还请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我可能会因此而受伤 我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤,以及什么能带给我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲弄你一番 我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤入 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止 我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切,无论好与坏,美丽还是丑陋。
赵莎莎
解密亲密关系的原始模式之第三章 (文章是书中案例然后自己加以整理的,如有雷同,纯属巧合) 从那天小A没有回应老公起,她发现老公很少和她再分享一些事情了,两人之间变成了日常简单的沟通了,接下来她发现老公喜欢和朋友出去喝酒了,而且很晚才回来,她就质问老公为什么这么晚才回家有没有想过她的感受,怎么这么自私,老公也愤怒了觉得就是喝个酒而已需要这样上纲上线吗?两人发生了激烈的争吵,谁也不想理谁了,都觉得对方不理解自己,然后陷入冷战中…… 小A决定回家一趟也许家人可以帮帮她,可是当她回家把和老公吵架的事情告诉妈妈时,妈妈的第一反应就是你怎么这么无能连老公也管不好,你还能做什么?当初我就不同意你们,你就是一意孤行,现在好了吧,我就知道你们迟早要出事,你看我说的没错吗?妈妈还在喋喋不休的说,她实在受不了了夺门而出,站在门外泪如雨下,她又不想把自己的事情告诉给朋友们,又担心她们看笑话也担心她们不理解,她就硬着头皮又回了家,结果老公还没有回家,一瞬间她觉得自己好无助,想到了妈妈说她的话,她心里想难道我真的错了不应该嫁给他吗?难道我又要过和我妈妈一样的生活吗?不不不,我不要,难道这是家族遗传吗?为什么妈妈的婚姻不幸福,我的婚姻也不幸福,她越想越难受陷入了无边的绝望中…… 此时她已经忘记了自己是一个接受过高等教育的女性。 就在这时她看到书架上有一本书就本能的打开翻了翻,结果发现这本书是大学的心理督导老师送她的,她突然感觉有了希望就拨打了老师的电话把自己的情况告诉了老师,老师就给她推荐了一位专业咨询师,希望她去和咨询师好好谈一谈,她的问题很快就能解决的,并给她们约好了时间。 那一刻挂掉电话的时候她如释重负,感觉到了希望,那一晚她睡了很久以来没有睡过的好觉。 未完,待续。
周庆红
近几年来,随着网络社区的蓬勃发展,对原生家庭之伤的愤怒情绪获得了一种全新的表达形式——在网络论坛上集体吐槽父母。发帖吐槽自己父母的网友常常自称“小白菜”,比喻自己在童年遭受到了父母的不公正待遇。 这些网络集体吐槽的帖子中最让我震惊又欣慰的是,看到几乎每一篇控诉童年遭遇的原文下面都有数个评论说“这也发生在我的身上”。我震惊于这些骇人听闻的原生家庭之伤居然是这样的普遍,又欣慰于“小白菜”终于找到了一个共同的地方可以倾诉遭遇。 然而,由于网络论坛并非由专业人士组织,网友吐槽中夹带的愤怒常常没有被合理地引导和疏解,导致了近些年来网络集体吐槽原生家庭的行为开始向偏激化和盲目化的方向发展。
你来说说自己想法吧