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与你相伴成长

即使再糟糕，依然爱自己。爱自己是人最大的职责，只有会爱自

李明

即使再糟糕，依然爱自己。爱自己是人最大的职责，只有会爱自己，好好爱自己，才有能力更好地去爱家人，去拥抱这个世界。

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相关回答

王倩倩

人，不能长期住在太差的房子里，灵魂是需要有滋养场的。不要去将就，不要总想着凑合，长期的将就和凑合，会彻底磨灭人真正的需求，压抑灵魂。这辈子从未畅快过，何尝不是人生惨剧。有些房子，本身就差，黑暗闭塞，光不透，风不畅，越住越压抑，身心都生病，这时候就要有魄力，换个环境，换条命。很多病痛，因环境而生，环境变了，病会自愈，不要懒，不要怕麻烦，因为改环境，有时候就是改命。有些房子，差的不是房子，而是人。人是要先爱房子的，去装点，去更改，去捯饬成自己舒服的样子，回到那个地方，可安然入睡，可全身心放松，可灵魂自由。房子无需奢华，只需简单、干净、明亮，房子如此，人亦如此。

翟桦

如果你愤怒了那么90%的时候你在用愤怒去保护的东西就是一个“觉得自己不重要”的感觉。

王义丽

2013年开始的笔记：都是什么东西，看别人书，别人的文章人家的书和文字跟我有毛关系！现在是我自己的思想自己书自己的文字自己的探索和实践….. 十年看一下自己才有意义！要别人的书，吃别人结的果子，还是要走下作者走的人生之路和历练出来的生命。我选择后者，那叫知行合一。

李玉婵

有伴侣的不要总想着改变伴侣，要允许自己做自己，允许别人做别人。当有任何不喜欢的情绪，就说明是有不习惯的信念在过滤你的情绪。有任何过激的情绪，停下来，问自己起心动念是什么？不要用情绪判断，做了错误的选择

庄会谦

人格面具指的是我们的人格是由各种面具构成的，一个面具就是一个子人格，人格就是一个人所使用过的所有面具的总和。我们在不同的场合戴着不同的面具，无时无刻不在扮演我们自己。还有人认为人格面具反映了我们的潜意识，所以会在不同的人面前扮演不同的角色。比如我们讨厌一个人，就是我们潜意识里不希望自己成为那样的人，将这种人格面具投射到了对方身上。而我们在寻找另一半的时候是相反的，寻找的是我们想要成为却被压抑的人格面具，这个人格面具可能是我们所接纳的也可能无法接纳，于是在相处过程中有的人能够相濡以沫，而有的人冲突不断，所以在亲密关系中我们要改变的不是对方而是我们自己，跟自己潜意识中的人格面具和解。成熟的人需要面具。戴上，坚强面对挑战；摘下，温柔面对家人。

颜昌戈

生活中总有一些人——也许就是我们自己——反复抱怨同一件事：伴侣不够体贴、工作不顺心、孩子不听话…… 表面上看是负面情绪的宣泄，但心理学认为，重复抱怨的背后，往往是一种未被看见的情感需求。可能是渴望被理解、被重视，或是需要被认可。美国心理学家约翰·戈特曼在研究婚姻关系时发现，很多夫妻争吵的本质不是事件本身，而是背后的“情感诉求”未被回应。所以，下次当你或身边的人又开始重复抱怨时，不妨停下来问一句：“你真正需要的是什么？”

你来说说自己想法吧