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最深层的“懂得”——不评判、不纠正、不说“你应该怎么想”
张妍
最深层的“懂得”——不评判、不纠正、不说“你应该怎么想”。只是在那里,安静地陪着对方看见自己。
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心理咨询
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程璐璐
王义丽
企业有企业的系统管理 家庭有家庭系统排列 这些系统建立在作为个体系统,地基之上
赵莎莎
欢迎大家留言, 把你的幸福瞬间分享给我哦。
刘淑珍
享乐转瞬即逝,乐趣回味无穷.
享乐是高水平准生活的重要一环,但享乐本身并不能带来幸福,不能带动心灵的成长,也不能增加自我的复杂性.
享乐有助于维持意识的秩序,却无法在意识中创造新秩序.
乐趣,是指一个人不仅需求和欲望得到满足,更超越既有制约,完成了一些意料之外的事.
乐趣具有向前发展的特性,并蕴涵新鲜感和成就感.
享乐无须耗费精神能量,乐趣必须运用高度的注意力.
刘淑珍
影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力的当事人应对问题的方式.
在萨提亚模式中,被称为“求生存的应对姿态”.
指在生命力的驱动下,为了求生存,在感到不安全、有压力的时候,发展出来的应对方式,通常是出于自我保护的自动化反应!
侯松梅
家庭治疗的基本操作是:总体来说, 促进家庭成员之间的有效沟通, 让爱流动起来。具体来说是 各自表达自己的感受和需要, 同时要共情对方的感受和需要, 家庭成员之间相互协商,找到折中妥协的 具体办法和相处方式。
你来说说自己想法吧