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犯了错立即原谅自己，不懊恼，不悔恨，不纠结，事情已经发生

冯二玲

犯了错立即原谅自己，不懊恼，不悔恨，不纠结，事情已经发生，该承担责任就承担责任，该解决问题就解决问题，只应对，不内耗。

2温暖

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陆露鹿

温暖了

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苑群

父母是我们儿时第一个见到的人，他们和我们亲密互动，照顾我们，那对我们的积极回应成就了我们值得被爱的信念，对我们的照顾告诉我们世界是安全的，对我们的尊重托举活出自己的色彩。而相反，父母的控制让我们懦弱或者反抗，心灵的忽视让我们受伤或隔离。很多人和父母扭曲的关系深陷其中无力改变，这时候这样的关系模式会以其他的方式呈现在我们的亲密关系，职场关系，金钱关系中。

傅益红

世间所有的美好都值得花时间慢慢来只有及时播种与耕耘花才会开、果才会结

程麟

相信生命是值得的，我们的信仰将有助于创造这个事实。

金会芝

最糟糕的家庭教育真的是这样吗？从不耐心解释，却希望孩子乖巧懂事，经常语言暴力，却指责孩子不愿沟通，没有思想指导，却希望孩子成熟稳重，没有身份平等，却埋怨孩子内向懦弱，不懂尊重。还以为要求还在唯命是从，自己又不讲道理，又指责孩子脾气急躁，在孩子的人生中起到的作用就是管饱，对孩子的要求却需要涵盖方方面面，有时候伪装成亲情的剥削，比陌生人的伤害更具毁灭性。

冯二玲

宇宙就是一个磁场，时刻保持愉悦的心情，一切你想要的都会被你吸引而来。

庄会谦

人格面具指的是我们的人格是由各种面具构成的，一个面具就是一个子人格，人格就是一个人所使用过的所有面具的总和。我们在不同的场合戴着不同的面具，无时无刻不在扮演我们自己。还有人认为人格面具反映了我们的潜意识，所以会在不同的人面前扮演不同的角色。比如我们讨厌一个人，就是我们潜意识里不希望自己成为那样的人，将这种人格面具投射到了对方身上。而我们在寻找另一半的时候是相反的，寻找的是我们想要成为却被压抑的人格面具，这个人格面具可能是我们所接纳的也可能无法接纳，于是在相处过程中有的人能够相濡以沫，而有的人冲突不断，所以在亲密关系中我们要改变的不是对方而是我们自己，跟自己潜意识中的人格面具和解。成熟的人需要面具。戴上，坚强面对挑战；摘下，温柔面对家人。

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