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与你相伴成长

你想遇到内在的自己吗？做冥想吧！也会让你遇到被爱的自己！

郭立艳

你想遇到内在的自己吗？做冥想吧！也会让你遇到被爱的自己！可以约我哦

1温暖

1回答

。。。。。

温暖了

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谷振强

今日分享：让我们烦恼不堪的根源，不是外在的境遇或脑袋中的想法，也不是身体的感受，而是来自我们的内心！内心深处未满足的需求和期待

王倩倩

要是能别老被这些乱七八糟的想法牵着走，遇到事儿别自己跟自己较劲，而是踏踏实实去解决，生活真的会越来越顺。别太在意别人说什么，也别被焦虑压得喘不过气，多把心思放在自己成长上，心里才能踏实又有力量。这样一来，既不会因为想太多迷失方向，也不会错过好机会，既能好好享受生活，还能给自己创造更多可能性。

李鹏程

感悟：孤独是因为你内心无法承载得更多！看似的强大是没有安全感的表现！你越感觉强大，内部空间就容纳得越少！只有选择正确的路！只有选择正确融合！只有明白自己真正需要什么！只有明白你生存的意义和价值！你才会真正的强大与稳定！

张彬彬

步骤一：煲一锅营养汤（父母最爱，色色色）材料：排骨、玉米、胡萝卜、西洋参、红枣、枸杞、土茯苓、五指毛桃、盐、水。注意事项：排骨冷水提前泡一晚，煲时提前用开水炒下，去去脏沫儿，开水下肉易烂糊，顿半小时后再放少许盐，慢炖2小时，出锅前放枸杞。步骤二：糖醋排骨（我最爱，色色色）煲好的汤，捞出排骨，做成糖醋排骨。此时此刻与食物、美味、家人温暖相拥～

邢松

有些真实我们难以接受，然后给它化了妆，带了面具，以面具示人，以把自己对真相难以接受的感觉投射给别人，向别人施压，以为别人也不能接受，没想到对方与真实相处很好，对面具示以不屑。

祝云慧

童年与家庭创伤，会悄悄刻进人的外貌里，很多人以为创伤只影响性格、情绪、三观，但长期的家庭内耗、童年忽视、打压、恐惧、自卑，会实实在在反映在五官、神态、体态、皮肤上，是藏不住的生理烙印。

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