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反击一个人,翻脸,是本能,但代价太大,杀敌一千自损八百,
祝云慧
反击一个人,翻脸,是本能,但代价太大,杀敌一千自损八百,他把你拉到和他一样的泥潭里; 争辩,是内耗,如果他的认知层次不在同一个维度,你试图用逻辑去解释,争辩,让他认同,最后只会把自己气出内伤; 沉默,是压抑,它的代价更大。看似风平浪静,实则心底暗流汹涌,咽下去的委屈最终都变成了攻击自己的毒药。 荣格心理学和道家智慧,有个共同之点,认为: 你对抗什么,什么就存在;你凝视什么,什么就控制你。 反击一个人最好的方式是: 收回能量,降维无视
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感情那些事
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冯二玲
当我洗碗时 洗碗就是我生命中最重要的事 当我喝茶时 喝茶就是我生命中最重要的事 当我如厕时 如厕就是我生命中最重要的事 当我陪孩子时 陪孩子就是我生命中最重要的事 目之所及,心之所在,都只有眼前这件事,杂念就越来越少,正念越来越多
石爱红
在心理学中有一个现象叫做积极错觉,指的就是我们会过度美化我们的伴侣,从而保持情感的幸福。 恋爱或者婚姻关系里的人带有一定的盲目性,在别人眼中再不好的人在他们伴侣眼中都是宝贝疙瘩,不是他们看不到伴侣的品质,只是他们看到了之后却又不一样的解释。 举一个很简单例子,一个男生随地吐痰,脏话连篇,但是在他的伴侣的眼中这叫随性,是一个风一样的男人,这是魅力。但是积极错觉却是一个很好的现象,因为我们每一个人都希望得到他人的认可和支持,特别是爱情中的两个人,你是希望身边是一个欣赏你的人还是一个处处挑剔嫌弃你的人呢? 积极错觉有助于提升夫妻双方的自尊,从而激发对方变得更好,两性关系也变得更为甜蜜。 举一个例子,一个男生可能不会穿搭,很多人都说他很土,但是在他的妻子看来自家老公一身黑这叫稳重,所以妻子还是会认可老公是一个稳重的人,不想别人穿的那么花里胡哨轻浮孟浪。 所以妻子的态度对于老公的好处是什么? 我想这个男人在这样的关系里就会越来越自信。更为重要的是这样的态度是会相互影响的,一对相互欣赏和夸奖的夫妻,你有见过不幸福的人吗?
周庆红
◎没有健全的边界意识,导致与子女的共依赖关系 边界是人和人之间的一道隐形的栅栏,它规定了什么属于自己,什么属于他人。在个人创伤和集体创伤的影响下,有些人没有能力在与他人的相处中建立,或者接纳清晰的边界,因为清晰的边界很可能会考验他们不稳定又脆弱的自我认知,让他们感到真我处于被暴露的危险之中。边界意识不健全导致的后果是,这些人不仅会肆意无知地闯入他人的边界,而且自己的边界也会浑然不觉地被他人侵犯。
刘慧
你常说的话,在塑造你的生活 大家身边有没有这样的妈妈把“我们家孩子一点不听话。”总是挂在嘴边。时间一长,你会发现,她的孩子好像真的越来越不听话。 还有那些总是把 “生活好难啊,特别辛苦。”这样的话,挂在嘴上的人,日子似乎真的被压力填得满满当当。这可不是什么玄学,而是心理学上的 “自我实现的预言” 在起作用。 其实,每个人内心都有那么一点 “自恋”,当我们频繁说出某句话时,潜意识里就会慢慢相信这句话是真的。为了证明自己是对的,我们会不自觉地把事情朝着自己说的方向推动。就像给自己心理的暗示,说的话成了指引行动的方向标
张兴平
天下风云出我辈, 一入江湖岁月催, 皇图霸业谈笑中, 不胜人生一场醉。
郭玫
每一天爱自己
我爱自己,也认同自己 爱是万灵丹。爱自己,能够在生活中创造奇迹。我说的不是虚荣、自大或自命不凡,这些只是恐惧而不是爱。我说的是好好尊重自己,对我们奇妙的身体与心灵心存感激。 对我而言,爱是感恩,充盈着我的心,并向外流溢。爱可以流向四面八方,我可以因为以下这些而感受到爱: ·生命的历程。 ●活着的喜悦。 ●我看见的美。 ·另一个人。 ·知识。 ●思考的过程。 ●我们的身体及身体的运作方式。 ●不同种类的动物。 ●形形色色的植物。 ·宇宙及宇宙的运行方式。 你还可以在以上的清单中,添加些什么呢?
你来说说自己想法吧