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如果你此刻正在寻找活着的意义推荐你看刺猬的优雅

赵莎莎

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田大朋

一项是心理学家弗里德曼和马丁在美国加利福尼亚进行的一次研究。研究发现，丧偶的女性通常过得很好，比仍有配偶的女性活得更久，而丧偶的男性则往往去世得更早一些。另一项，是日本厚生劳动省给出的数据，数据显示，丧偶女性平均寿命为91岁，是最长寿的群体。东西方两个国家，在不同的国情、文化和制度的情况下，居然巧合地达成了一致，不得不引人深思。究竟为什么，老伴去世以后，女性多半能长寿呢？为什么老伴走后女性多半能长寿从文化、地理位置和生活习惯来看，日本和我们相对更接近一些，参考性也大一些。这里便引用日本厚生劳动省的数据为例日本女性的寿命排名为已婚女性 78.65岁、离婚女性80.91岁、未婚女性 81.64岁、丧偶女性 91岁。可见丧偶女性的平均寿命，的确断崖式领先其他群体。当然，日本的社会风气是女性多为全职主妇，且家庭地位低下，需要做丈夫的保姆和出气筒，这点和我们是有差异的。但遗憾的是，我国暂时没有相关统计。我仅能从我国人口普查给出的女性在配偶去世后能存活大约15年，以及2020年我国男性的平均寿命为74.7岁这两点数据，不准确地得出89.7岁这个年龄。虽然没有日本那么夸张，但同样可以证明“丧偶女性最长寿”这个观点了。至于个中原因，我分析主要有以下3点。第一，少了不愉快，情绪更好如果夫妻感情好，那大多数人面对老伴的离世会非常悲痛；但如果感情没那么好，或者这段婚姻本身让女性受了很多委屈，造成很多消耗，伴侣的离开，可能更是一种如释重负。之前在凤凰网上，看过一个80岁奶奶的受访视频。在采访中，奶奶说：“现在我一个人生活了，经常会担心自己摔倒没人知道。” 但即使如此，当记者问会不会怀念老伴时，她还是连连摆手，表情痛苦。一段不愉快的婚姻，带给人的伤害，可见一斑。第二，多了自由，能更好地为自己而活之前有婚恋机构给出数据，80%以上的老年单身群体有再婚意愿，但其中绝大多数都是男性，女性在这方面兴致不高。有些受访女性甚至直接表示：“为什么要再找，伺候人还没伺候够吗？” 我们这代人且不论，但是上一代人，大多的确都是女性操持家事、关怀家人居多。再加上男性吸烟酗酒等不良嗜好更多，身体衰老也更快，也难免更需要女性花费精力照料。无形中，很多女性就这样被“枷”住。

庄婕

“等电梯的时候，心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候，这个电梯又是坏的不显示层数，你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯，你不知道它在哪儿，不知道多久会过来，不知道自己时间还来不来得及，肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程，虽然同样不知道楼梯有多长，但每当着急就会催促自己，这似乎能带来一些可控性。

宗阳

很多人以为人际关系是“零和博弈”，不是你赢就是我输。但现实往往是，那些走得更远的人，都是善于“搭桥”的人。看过这样一个故事：一位盲人夜里打灯笼，路人笑他多此一举。盲人却说：“我打灯笼不是为了照亮自己，而是为了让别人看见我。” 这就是最朴素的智慧：照亮别人，也是在保护自己。

张媛

“心理发展不是简单的朝着功能增长的方向发展，而是获得（成长）和丧失（衰退）的组合” —— 巴尔特斯《毕生发展观》有没有过这样的经历，纵使生活中酸甜苦辣都经历一遭，周围也没有哪个朋友可以感同身受的一吐为快，往往得到的祝福都是祝你开心啦～愿你快乐呀～其实开心快乐这些感受是很好获得的，你出门走一圈，无论是听到的音乐正好匹配洒在身上的阳光，照耀着爱笑的学步娃，闺蜜间凹着造型摆拍，小伙子们炫耀着谁吹的牛最大，有着纹身的年轻父亲独自带宝宝逛街，以及炎热夏季嗓子眼儿里品尝到的第一口冰饮.....随处可见的快乐，感同身受被代入其中的我，会很感动。多想对那些患有抑郁症的青少年们说一声：你们的人生还没正式开启呢，可千万不要轻易放弃生命啊！许多年轻人在还没有理解幸福的年纪，就开始琢磨死亡的话题，幻想着自己是世界的中心，一旦自我消灭后，其他人会如何缅怀自己，永远记得自己。有些人将自己排除在世界之外，觉得自己的存在对他人而言是可有可无的。前者自救存活的几率较大些，因为他们留恋的东西太多了，而后者...或许永远的停留在那个年纪，想不通的事情便永远封存在墓碑里为什么明明在说幸福的话题，却谈到了这么沉重的内容呢？因为生活原本的样子就是喜忧参半的。我们永远不会知道下一刻将会发生什么幸福对每个人的意义可能是完全不同的，就拿爱情来说，有的人在爱中感受到的幸福感是他拼命的去追逐一个价值感更高，他永远高不可攀得不到的那种追逐的过程，只有在奔跑的过程中，这种幸福感是拉满的，而一旦女神被感动，愿意与他相伴一生洗衣做饭，这种幸福感可能立马降下来，不是他想要的…（未完待续）

宋艳

情绪被激发时，身体的特定部位会随之产生反应，感受到冷、热、胀、缩、松弛、僵硬等。情绪自然释放时，也会有一些能量在身体里或升或降、或扩散或收缩，能量所至之处，身体会发生相应的变化。比如喜悦情绪在身体里蔓延时，身体的各个部位都逐渐感觉到柔软、放松、轻盈。

孙玉松

大端午等到晚上才吃上饭饭～饿瘪我啦下午被抓去做心理危机干预，但是一切值得哦，因为生命值得(≧∇≦)/

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