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与你相伴成长

“我的善良很贵，只给值得的人。而那个最值得的人，首先是我

杨凤

“我的善良很贵，只给值得的人。而那个最值得的人，首先是我自己。” 你不是要变成冷漠的人，而是要成为一个有原则、有底线、有力量的好人。那种善良，才真正让人敬佩。从今天起，每当你心软，就想象自己正在给过去的那个遍体鳞伤的你戴上一副盔甲——这副盔甲的名字，叫“不让步”。

1温暖

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若兰

温暖了

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个人成长

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胡星星

“你呀，总是只看到自己身上的小瑕疵，然后失落自卑。你不知道的是，在别人眼里你也闪闪发光、温柔、可爱。请放宽心，努力成为更好的自己，一定会一步步更靠近喜欢的自己”。记得好好爱自己，晚安！

尤四海

我们曾经都是三季人，后来成了四季人，后来…… 有一天，孔子的学生子贡在院子里打扫卫生，来了一个客人，问子贡一年有几季。子贡心想这还用问吗，便回答说四季。客人却摇头说三季。两人为此争论不休，从早上一直吵到中午。这时孔子从屋里出来，子贡便上前请孔子评理。孔子上下打量了一下客人，说一年的确是三季。客人听后满意地离去。子贡不解，孔子笑着说：“你没看到刚才那个人全身都是绿的吗？他是蚂蚱变的，蚂蚱春天生，秋天就死了，他从来没见过冬天，你讲三季他会满意，你讲四季吵到晚上都讲不通。”

王倩倩

有人嫌弃你的刺在暗处记录弯曲的弧度甚至用卡尺测量将你尖锐的棱角打磨成标本封装在一个不显眼的角落有人赞扬你的花瓣是晨光中抖落露水的钻石他们用丝绸承接将你的绽放撰写成传说诉说一个动情的故事你站在自己的倔强的茎上既不迎合标本也不参与传说当风吹过整片花园都学着用伤口热情绽放以锋芒吐出芬芳

赵晓忠

一个家庭之所以幸福稳固是源于每个人都做好了自己的角色，在自己该有的位置上，谁的事情就要还给谁！面对孩子，有些父母总觉得自己比孩子强，事事为孩子包办，总是打着“为你好”的旗号为孩子做这做那。上学的时候关注孩子的学习作业，比孩子都着急。一旦和同学之间出现矛盾，家长迅速出马摆平，觉得孩子做不到或者做不好。学习上出现问题也是亲力亲为，想尽一切办法，好像孩子的事情就是父母的事情。特别是妈妈在孩子心里就是超人，无所不能。长此以往，孩子就丧失了自己去解决问题的能力。随着孩子的长大，面对更加复杂的关系就显得手足无措，从而逃避。那么，做为妈妈，我们仅仅是妈妈，做好妈妈的角色，孩子的事情交还给孩子，自己也要学会示弱，多请孩子帮忙，让孩子觉得自己有能力去帮助妈妈，有能力去照顾妈妈，慢慢孩子的责任心和担当就会培养起来。我们要培养一个知道心疼自己的孩子，那就要去设计，去锻炼，让孩子多为自己做些事情，多为家庭做些事情。

刘淑珍

你不维护边界，别人就会控制你的关系的本质就是——

你如何对待自己，别人就如何对待你。

如果你总是看轻自己，那别人也会看轻你。

如果你总是委屈自己讨好别人，那别人也会忽略你的感受。

如果别人对你做了越界的事，但你一声不吭，那别人就会得寸进尺。

相反，如果你在关系中能重视自己的感受和利益，那么对方也会更尊重你的感受和利益。所以在关系中必须学会建立清晰的个人边界。

那如何建立清晰的个人边界呢？

只有你学会尊重自己，对方才会尊重你。

蔡伟

阿诺德贝瑟写的一篇名为《改变的悖论》的文章，大概意思就是一个人想成为某人时，他成为不了某人；当一个人成为某人时，他就成为了某人。当人们刻意的去改变时，改变样样不会发生；当人们真正接纳了改变的存在，真正接纳了自己当下的这种存在方式时，改变自然而然就发生了。改变往往发生在你不再奋力追求“改变”这个结果，而是全然地接纳并活在当下之时。比如你想睡着，越是努力命令自己快睡，就越清醒。但当你接受我现在睡不着也没关系，放松下来，睡眠自然会到来。真正的改变，不是你造出来的，而是你允许它生长出来的。

你来说说自己想法吧