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一直在寻找一片草原的董小姐,你究竟要去何方才会停歇 曾
王浩
一直在寻找一片草原的董小姐,你究竟要去何方才会停歇 曾经有一首歌 歌名叫做董小姐, 听说是宋冬野根据一个真实的故事带给他的灵感而发的。 故事中描述的董小姐是一个极度没有安全感的人,她像迷一样存在,安静美丽,性感,迷倒了总多追求者。可是没有一个人最终能留下她身边。 她总是会选择在第七个月的最后一天离开那个男人。 很多不安全感的女性总是会担心对方会不爱自己。而具有董小姐的女性采取了反向操作,既然没有真爱。那么我就选择放弃。 一旦没有激情了,我就主动离开。 这也是一种自我保护的方式。
0温暖
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冯二玲
如果你不是问题, 处理外在的问题, 也就不是问题。 生活中遇到的所有难题、迷惑和痛苦无非都是因为一个原因,那就是思维没有高于当下的问题! 问题不是用来解决的,是用来超越的。 那怎样可以超越问题? 答:拉升纬度,扩大格局和提升境界。问题自解。
尤四海
体验认知行为疗法,聚焦自动化思维,也不是所有的自动化思维都在给予关注,主要是将那些引发我们心理不适的找出来。
华燕
第一个问题是逆反 孩子和爸爸妈妈之间的关系会突然恶化,过去依恋,现在爸爸妈妈碰他的头不行,进他的房间不行,这样的孩子在社会上常常有攻击性,看什么都不惯,都觉得不好,实际上,这样的孩子有完美主义的内心追求,只不过是以否定一切的方式来表现的。 第二个问题是双向性 青春期的孩子藐视权威,又盲目崇拜,两个倾向同时存在。他们勤奋,同时又懒惰,遵守纪律,又破坏纪律。其实,孩子的成长动力正隐藏在这种双向性的矛盾中,不管破坏还是创造,孩子都充满激情,这是快乐的动力。 第三个问题是追求神秘主义 有的孩子会神神怪怪的,喜欢看侦探片、鬼片,嘴里会谈迷信, 追求神秘主义的背后是对世界好奇,从书本和父母教导中看到的世界太过乏味,孩子通过追求神秘来自娱自乐。 心理学一般认为青春期更好的说法叫“过渡期”,过渡期是流动的概念,它表示孩子正在走过一个阶段,处在过渡的过程中,而不是已经形成了结果,它有时间性,不是永远的,更不是定型的。 家长如何面对青春期的孩子 技术一,要表现出适当的无知 青春期的孩子要建立自己的权威、尊严,往往尝试着攻击家庭的成员。父母让他做什么,他就偏不做,所以我们要做一个选择,既然孩子不再想当孩子了,自己就要慢慢从家长的角色中引退,多听听孩子的想法和意见。技术二,对孩子好奇、保持兴趣。 兴趣是对孩子欣赏的态度,不管孩子做什么,都要让他感觉到你对他有兴趣。家长能做的是提醒孩子社会规则:“你内心如何看世界是你的权利,面对客观现实的时候要按规则办事。”这样做就可以帮助孩子形成内心与现实的边界意识,让孩子可以在两个层面来接纳自己。 技术三,不管孩子提出什么不合理的、荒谬的要求,决不能马上驳斥ta。 对孩子提出的不恰当的要求,要说:“你的想法不错,很有意思啊,不过我能问一下你为什么有这样的想法?能告诉我你进一步的计划是什么吗?你能告诉爸爸妈妈能帮你做些什么吗?”这样的提问可以帮助孩子澄清自己的想法。 很多青春期的孩子会提出一些不合理的、过分的要求,其实真正的目的不是要实现要求,而是要看爸爸妈妈的反应,是不是真的在意他,尊重他。
徐娟
练习我们自身的觉知能力 试试忍个12秒的暴风雨时间 延迟发作 之后发作的欲望就会减小
相辉
人的内在世界和外在世界是呼应的。我们永远挣不到自己认知以外的钱,永远享受不到认知以外的幸福。一个人的财富和幸福,与内在的格局、配得感、资格感有关。只有让自己的内心变得更加广博和丰富,我们才能拥有一个幸福、富足的人生。
王丽华
一段健康的关系是不存在卑微的感觉的。如果因为一句话而有了卑微的感觉,那么你可能要审视一下自己爱的动机。 因为卑微的背后是恨意,而不是爱。卑微意味着自己主动牺牲自己、损伤自己的自尊、委屈自己的感受、压抑自己真实的需求。 这么做,潜意识里是为了从对方那里换取自己想要的结果。 而一旦对方不能满足自己的需要,这种对自我的牺牲和压抑就会反弹,用更具有攻击和破坏性的方式爆发出来。这很可怕。
你来说说自己想法吧