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心理学上有一个词，叫做“情感账户”。每个人的情感世界就

刘璐

心理学上有一个词，叫做“情感账户”。每个人的情感世界就像一家银行，每一个与之有关系的人，都在这个人心中有一个“情感账户”。如果这个人对我好，就是他在我心中的“情感账户”中存钱；他对我不好，就是他在我心中的这个“情感账户”中取钱，甚至透支。当有一天这些存款被消耗殆尽，感情就会变得计较得失。男女双方再也不会轻易在对方的“情感账户”中投资，因为每一笔投资都可能没有回报。感觉自己的情况其实不至于走到今天这一步，只是当初在出现矛盾的时候没有妥善处理好，所以才导致两种截然不同的结果，那你是否还想要重建这段关系呢？

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感情那些事

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我们如何看待自己，会造就我们成为什么样的人

李敏

当你发觉自己对他人的好，被当做自然习惯时，就应该把自己不好的一面呈现给对方。因为这是为了不让对方的贪心加重!

姜华文

在你喜欢的人面前，真的不用情绪价值那一套，就只用表达你内心真实的感受就好，人生最浪漫的事，就是两个人从一开始就真实的彼此连接，然后就这样一起坦然的度过余生。

唐建刚

它的定义是，助人自助的工作。那意味着，它是一项激发来访者自身潜力，来帮助来访者自己解决困扰的一项工作

林其红

这句话不是说说而已哦，我自己也是一直践行当中呢，问: 什么是影响别人最好的方式？答: 专注做好自己，顺便影响他人！ ✅有勇气——终身成长自律爱自己，拒绝内耗你的，享受身体，跑步或练习呼吸，从点滴小事开始，每天学习一点新的内容，看书或写成长日记 ✅有能力——从梳理人生开始确认自己的能力，通过建立长期的咨访关系通过咨询师的照见看见自己已经拥有但不自知的能力，有计划的补充自己的能力 ✅过想要的人生——明确了自己的人生目标，并把目标拆解到每年，每季度，每个月，每周，每天，每天只有做好3-5件事，就是践行在自己想要的人生里！如果这些恰好是你想要的可以点击头像，和我聊聊

张诗琪

爱情三角形理论（Triangular Theory of Love）由美国心理学家罗伯特·斯滕伯格（Robert Sternberg）提出，该理论将爱情解构为三个核心成分，形成一个三角形模型，用以分析不同类型的爱情关系。这三个成分是： 1. 亲密（Intimacy） - 情感上的紧密联结，包括信任、理解、分享和情感支持。 - 例如：无话不谈的友谊或伴侣间的深层情感依赖。 2. 激情（Passion） - 生理与情感的强烈吸引，涉及性欲望、浪漫和兴奋感。 - 例如：热恋期的怦然心动或身体上的渴望。 3. 承诺（Commitment） - 短期表现为决定爱一个人，长期表现为维持关系的责任和投入。 - 例如：婚姻誓言或长期关系的忠诚。七种爱情类型（基于成分组合）斯滕伯格认为，三种成分的不同组合会形成不同类型的爱情： 1. 喜欢式爱情（Intimacy） - 只有亲密，缺乏激情和承诺。如好朋友之间的关系。 2. 迷恋式爱情（Passion） - 只有激情，缺乏亲密和承诺。如一见钟情或短暂的crush（迷恋）。 3. 空洞式爱情（Commitment） - 只有承诺，缺乏亲密和激情。如某些传统婚姻或形式化的关系。 4. 浪漫式爱情（Intimacy + Passion） - 亲密+激情，但缺乏承诺。如热恋中的情侣，但未考虑未来。 5. 伴侣式爱情（Intimacy + Commitment） - 亲密+承诺，但缺乏激情。如长期稳定的婚姻，激情褪去后转为亲情。 6. 愚昧式爱情（Passion + Commitment） - 激情+承诺，但缺乏亲密。如闪婚，但双方缺乏深层了解。 7. 完美爱情（Intimacy + Passion + Commitment） - 三者兼备，是理论中最完整、最理想的爱情形式（但现实中较难长期维持）。现实意义动态变化：爱情三角形的平衡会随时间变化（如激情减退，承诺增强）。

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