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第270天 成长自己的
冯二玲
第270天 成长自己的思维模式 如何选择成长式思维模式? 1.坚持不懈地训练可以突破身体的局限性,创造更多的可能; 2.优异的才能不是与生俱来的,是需要持续不断地学习和加强; 3.正确自我意识的建立不是依赖外界评价,而是不断地充实内在力量。 该如何形成以及改变思维模式呢? 1.肯定付出的努力,而不是肯定天赋和智力; 2.追究失败的客观原因,为下一次尝试做好准备; 3.完善个人认知,避免极端评判,遇见最真实的自己。
2温暖
1回答
冯二玲
温暖了
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杨宝英
世上没有绝对东西,把握事情发展的节奏以及事物的组成结构至关重要。
李少泉
明白你是自己的主人,没有任何事可以击败你,你可以微笑地接纳生活中的一切——这就是心的完全平等,也是真正的解脱。
杨新
当一个人。没有价值感,他来到咨询室,咨询师如果把他当做他生命的专家,去进入到他的思维逻辑模式,在这个过程中,肯定有咨询师很多不能理解的地方,我们咨询师就要耐心而大胆的去好奇,特别是对他的情感的部分,我们能否体验到,如果体验不到,就要更加耐心的尝试着,让他如何能表达的更加清楚一些,好让咨询师能体验到他的情感,在这个过程中,个案会感觉到,有一个人,对待自己会如此的有耐心,感兴趣,会让他感觉到,自己这些,平时说出来,都会让人厌烦的东西,在咨询师这里,不但没有厌烦。反而是会被耐心对待,也会感受到被咨询师重视的感觉,这种体验,会很好提升个案的价值感。
张丽坤
孩子的特别之外在于,他们不善于听从道理,而善于模仿身边的人。 为人父母,以身作则,是最生动的课堂!
赵晓忠
想和做不是一步的距离,而是天上和地下的距离,很多时候,我们面对事情的时候,都会有很多的困惑,有很多的思考,还有多的纠结,这样就阻碍了自己继续走下去的脚步。 为什么我们的身边有一些人想法总是很美好?但是过去很长时间去问起这件事,落实到哪种程度往往都没有踏出第一步,那多半是因为想的比较多而去做的比较少。 面对我们当时当下的困惑,比如说面对青春期的孩子,我们不知道该去怎么做,面对孩子写作业没有积极性,不知道怎么做,面对同事朋友的关系,不知道怎么做能更加地融洽,拉近彼此的距离。 其实并不是不知道,而是想通过一步就能达成自己期待的效果。 当我们困惑时,我们尝试去试一下能做的一点点、一小步是什么呢?我就去做,就去行动,在做中就会有更多的智慧生发出来,就会形成更多的方法,从而帮助我们去解决当下的困惑。
张俊霞
成人亲密关系的核心是两人之间的情感连结,婚姻冲突的主要核心则是这个情感连结的稳固和安全的程度。情感连结是通过相处机会的多寡、对配偶另一方的回应,及两人对对方情感世界的接触和了解来建立的。情感的连结显示了我们对安全、保护和与人接触的内在需要。
你来说说自己想法吧