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对很多人来说,他们自我价值感是和他们身体的优势、好看与否
张凤琴
对很多人来说,他们自我价值感是和他们身体的优势、好看与否、体能、外表密切相关。如果他们认为自己的身体不好看或是不完美,自我价值感就会缩减。 在有些情况下,关于“我的身体”的心理形象或概念会完全与现实脱节。
0温暖
1回答
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我的恋爱烦恼
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高雪梅
大家要知道,不是所有关系中的问题都可以解决的,不少冲突是无法解决的。 我们要学会升级的一个认知是:不要忙着解决问题,而要学会接受彼此之间的不同。
那晓旭
聊痛苦,会强化痛苦, 聊可能性,能创造可能性。 聊问题,问题越来越多, 聊应对,解法接踵而至。
张迪
过了分寸,就变成了秀优越感;缺了分寸,就变成了冷漠冰山;而乱了分寸,就让人无所适从,冷眼旁观。 凡是在不恰当的场合或者不恰当的对象前盲目展现自己,不懂克制自己的优越感与资源优势的,都很难称之为有品位。分寸却是日积月累方能好好把握的。这种品质非一定见识与思考沉淀之后不能体现。 而克制,是对自我表现或冲动莽撞的自我控制。 分寸,就是对问题恰如其分的回应——多一分,腻;少一分,冷。 克制,是在明白生命无常之后对自我的控制与对生命不同形态的宽容。
李亚君
今天在游泳的时候,突发奇想:游泳配合正念似乎更容易练习!游泳时我们好像可以心甘情愿隔绝电子产品,只是行动、体悟、任自己去感觉,还可以丝毫不去评判自己。 "正念"这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。 它强调的是有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判。
张丽坤
新鲜的感受有活泼的生命,硬要把它钉在体系的框架上,只成了死去的标本。
王琰
每个灵魂都值得被看见,每一种情绪都值得被拥抱
你来说说自己想法吧