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最近感觉历经了一场又一场没有硝烟的战役,耗损了太多的情绪

熊二
最近感觉历经了一场又一场没有硝烟的战役,耗损了太多的情绪与心力,也体阅到许多以前认知之外的事。现内心趋于平静。接下来,拒内耗与拉扯,遇到什么,就解决什么;给自己的心力慢慢修复,慢慢回血。

5温暖
12回答
王富菊
温暖了
评论
情绪需要即时梳理和宣泄,压抑的情绪还会再爆发。你上面用的是遇到什么就解决什么,对于情绪和心理滋养,不知道你有没有关注

在痛苦中经历,在痛苦中成长

成长的一段经历,你的羽翼渐丰!

过去永远过去了,你就算是拉着他不放,他也过去了。 新的一天已经到了,你就算再不愿意,今天也来了。 对的,开始全新的生活。 以上建议,仅供参考。

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